灵芝是比较宝贵的一种中药材，有人说喝灵芝枸杞红茶可以壮阳，这到底是不是真的呢？下面我们就一起来了解下吧。

灵芝枸杞红茶能壮阳吗

枸杞是滋阴明目的一味中药，灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等，具有抗疲劳作用，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

枸杞、灵芝、红茶可以一起泡水，但是专家认为，这三种药材泡成的药茶对壮阳并没有多大的功效，只能对身体起来强健功能。

灵芝、枸杞能壮阳吗

对于上文中提到的灵芝枸杞红茶，专家建议不如把这三种食物分开来吃，这样对补肾壮阳还能起到一点效果。

专家建议，每天干嚼15克左右的枸杞能起到壮阳作用，而冲泡灵芝粉也能起到补心血、益肺气的效果，而单单喝红茶则能降低心肌梗塞的发病率。

（责编：苏雅婷 ）