颈椎骨质增生的饮食调养方法
颈椎骨质增生是一种比较常见的骨病，会对患者的正常生理生活造成严重的影响，需要引起高度注意。因此颈椎骨质增生的治疗是不容忽视的。除了积极治疗之外，颈椎骨质增生的饮食调养也是非常有助于疾病的康复的。骨质增生患者饮食多摄取富含抗氧化剂和丰富的维他命的食物，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。那么颈椎骨质增生的饮食调养怎么能进行最好呢？专家给出了如下的建议：
1、鲜蘑菇或香菇30克（干品减半），煮汤喝。每天1次，日期不限。
2、大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。
3、蜜糖2汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。
4、豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。
5、食醋100毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。
您好，其实颈椎病不像冠心病、高血压、糖尿病等在饮食上有严格要求、促颈椎病为退化性疾病，与年龄和机体的退变有极大的关系。因此，对于颈椎病的饮食上，应注意摄取营养价值高、富含维生类的食品，如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等，以达到增强体质、延缓衰老的目的。
颈椎骨质增生的根除方法是手术治疗。颈椎骨质增生，一旦生成是很难通过药物消除的，所以根除的方法只能是手术。但是患有颈椎骨质增生，首先应该要选择保守治疗，可以吃一些药物，比如颈复康胶囊等，另外还可以经常抬头活动颈椎关节，可以做米字型运动，另外要注意不要长时间的伏案工作。
颈椎骨质增生的症状主要有四种：(1)脊髓型颈椎骨质增生，此型最易导致瘫痪，多表现为抬腿困难，步态不稳，感觉脚底似踩在棉花上，上肢发抖、发麻、握物困难，感觉障碍双下肢麻木无力。(2)椎动脉型颈椎骨质增生，患者会感觉头晕、头痛、恶心、耳鸣、视觉障碍、扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。(3)椎动脉型颈椎骨质增生，患者头晕、头痛、恶心、耳鸣、视觉障碍、扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。(4)神经根型颈椎骨质增生，患者颈后和肩背疼痛、酸沉、肩部有压痛，时有“落枕感”、手指麻木、无力、甚至握不住东西。
