肱骨外上髁炎手法治疗和功能锻炼
肱骨外上髁炎早期不宜用过重手法，可用揉按。滚动等刺激性较小的手法。急性期过后适当加用分筋、拨络的手法，达到缓解痉挛、缓解疼痛的目的。对于中后期病人，宜施用理筋手法，起到舒筋活络、通利关节的作用。用一手握住腕部，另一手握住肘部，先坐单纯的肘关节屈伸，数次后再作肘关节屈伸加前臂旋转动作。即从直肘旋后位快速变为屈肘旋前位，再从直肘选前位快速变为屈肘旋后位，如此反复3-5次即可。
肱骨外上髁炎是一种劳损性疾病，宜休息，忌劳累。急性发作期最好做适当固定，可选择三角巾悬吊或前臂石膏托固定3周左右。待疼痛明显缓解后，应及时解除固定，并逐渐开始肘关节的功能活动，但仍要避免能使伸肌总腱受到明显牵拉的动作。对中后期的病人，应用理筋手法松解软组织占立案后可能会带来短期内的疼痛，但不可因此而停止活动肘关节，否则心的粘连又会形成。有些病人可在8-12个小时内自愈。
肱骨外上髁炎首先可以通过服用药物治疗达到消炎的作用，比如布洛芬软胶囊或者双氯芬酸钠等药物，听从医生的指导，服用药物。也可以通过物理疗法治疗，促进周围的血液回流，比如针灸治疗，红外线灯照射治疗。在急性期需要进行局部的制动。在恢复期需要适当的运动，可以在治疗师指导下进行功能锻炼。
你好,肱骨外上髁炎症俗称网球肘,多由于长期从事收缩手臂活动的人由于劳损,致使肱骨外上髁伸肌腱,筋膜受到牵拉而受伤,临床多表现为肱骨外上髁有局限压痛点,肘关节屈伸活动一般不受影响,有时旋转时伴有疼痛.治疗上可采用以下治疗方式：一,手法治疗可采用剥筋法,屈肘旋前过神推肘法,手法治疗有利于松解粘连的筋膜,肌肉,达到缓解疼痛目的二,药物治疗1,内服药可选用活血化瘀,舒筋活络中成药物治疗2,外用药局部制动时,外敷消炎止痛膏或用热醋熏洗患处.三,功能锻炼为防止肘关节僵硬及周围软组织粘连,每日主动进行握拳,屈肘,旋前,用力伸出直拳等锻炼.四,1,局部封闭疗法以醋酸泼尼松龙加1%利多卡因在肱骨外上髁出消毒后,做缓慢加压注射,可连续封闭2-3次.2,小针刀疗法对一些顽固性肱骨外上髁炎患者,可试用小针刀治疗3,手术疗法一些严重病例,局部骨质增生明显,也可考虑手术治疗.
如果出现肱骨外上髁炎是属于局部的无菌性炎症，由于长时间的劳损导致会产生局部的疼痛症状。可以通过冲击波配合针灸理疗的方法进行治疗处理，在早期要注意休息，以免导致疼痛加重。后期如果出现有活动受限的功能问题，可以配合运动康复的方法循序渐进地进行功能锻炼。
