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关节软骨从20多岁开始退化

2016/9/28 14:57:31 举报/反馈

关节问题不仅困扰中老年人,连年轻的白领竟然也“中招”。专家指出,骨关节炎发病时间在20岁左右,即使不爬山、又不爬楼,久坐不动的人也容易膝关节老化。

关节软骨从20多岁开始退化

骨性关节炎是关节退行性、进行性的疾病,是关节软骨老化的表现,这是一种随年龄增长而患病率明显增加的退性性疾病,在年龄来说女性患病率高于男性。常见的有膝关节、髋关节、脊柱(如颈椎和腰椎)等承重关节。而膝关节,作为承受上肢体重的主要关节可谓“压力山大”,加上软骨营养又相对较差,所以在人体所有的关节中,膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位。

那么,关节什么时候开始老化、退行呢?不要以为膝盖肿痛、不能自由弯曲才开始患病。骨关节炎发病时间在20岁左右,因女性活动量比男性少,女性平均23岁出现膝关节退行,而男性也晚不了多少,在25岁左右开始退化,只是在刚开始退化时没有症状,每个人因体质和生活习惯等不同,出现症状的时间有所不同。

久坐、爬楼都易伤关节

有患者纳闷,不爬山、又不爬楼,怎么也会患上膝关节病呢?其实,久坐不动的人膝关节也容易老化。

因为关节软骨需要营养进行新城代谢,当关节在挤压时会将废物挤出去,在关节打开时营养就被吸进来,假如一直长期久坐是关节处于长期闭合或者关闭状态,软骨就没有了营养吸收过程从而加速老化、退化,就像一张门的合页,长期关闭会生锈,要时常开关才有利关节。而爬山太多容易导致关节劳损。因此两种人关节容易坏:久坐着不动的人、爬山太多都要注意。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:关节软骨退化注意事项以及治疗方法

你好:如果关节软骨退化目前可以采取抗炎、止疼药物治疗的,也可以采取针灸、按摩来改善的,一定要注意休息,不可以过于劳累。平时要注意运动和保暖。祝早日康复!

Q:葡萄糖胺是什么

是体内自然生成的一种氨基糖,是碳水化合物的成分,它是由葡萄糖(血糖)结合谷氨酰胺(氨基酸)而成,该氨基糖是合成结缔组织和滑液的必要营养成分。结缔组织是形成韧带,腱和软骨的纤维组织,骨骼肌肉系统中,该成分的强度往往决定人体是否患退化性疾病,如骨关节炎和类风湿关节炎。有证据表明,硫酸葡萄糖胺对消化道,呼吸道和泌尿道粘液的形成也有一定作用。上述组织若受损伤,可导致机体合成的硫酸软骨素数量不足。事实上,硫酸葡萄糖胺是被广泛用来构筑软骨的营养成分之一。实验显示硫酸葡萄糖胺促进关节软骨的新陈代谢,刺激机体制造支撑关节的胶原—纤维物质的蛋白组分,胶原是关节软骨的主要成分。关节软骨是白色光滑平面,覆盖在腕,指,趾,踝,膝,髋等关节末端和脊椎关节盘之间。关节炎的发生是软骨磨损和滑液减少的结果,两者皆是关节吸收震的天然软垫。研究显示,硫酸葡萄糖胺能有效治疗关节和结缔组织疾病,包括骨关节炎和类风湿关节炎,软骨退化,抑制自由基的破坏作用,使受损的关节软骨恢复正常,修复结缔组织,保护关节软骨免遭酶的破坏。

Q:盐酸氨基葡萄糖胶囊葡立网上有销售吗

医生建议:有卖的。由于年龄的增长膝关节会退化或骨关节软骨磨损就会引起膝关节疼痛。而膝关节会退化、骨关节软骨磨损部分原因是关节软骨蛋白多糖合成异常而引起。盐酸氨基葡萄糖胶囊可刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖,抑制损伤软骨的酶如胶原酶和磷酯酶A2,并可防止损伤细胞的超氧化自由基的产生,从而可延缓骨关节疼痛的病理过程和疾病的进程,改善关节活动,缓解疼痛。对膝关节的改善效果不错的。

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