近日，小赵在单位组织的体检中查出了直径4毫米的肾结石，这让他十分苦恼，不知道自己这种情况该如何治疗。

医生介绍，很多人都有过在体检时查出肾结石的经历，肾结石患者大多没有症状。对肾结石的治疗，不仅是为了解除病痛，保护肾脏功能，还应尽可能找到并解除病因，防止结石复发。据介绍，对于各种结石，除了手术治疗，还可采取保守疗法以及体外冲击波碎石等方法进行治疗。

小小肾结石可以通过跳绳来治疗

医生指出，像小赵这样直径4毫米的肾结石，可采取喝水加跳跃运动并辅以注意日常饮食的方法来治疗。由于直径4毫米的结石非常小，可以自行排出，大量喝水可以稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，从而促进结石的排出。同时跳跃运动可有效促进结石的排出，采用弹跳或跳绳等方式，效果都不错。

哪些肾结石适合进行碎石疗法

1、泌尿系结石。

肾结石：过去只治疗直径小于2cm的肾结石，随着经验的积累，适应症已扩大到多发性肾结石、鹿角型肾结石和孤立肾之结石治疗。

输尿管结石：一般主要用输尿管上段和下段结石的治疗。现在输尿管中段结石，采用俯卧位碎石，亦取得良好效果。

膀胱结石：也可行体外冲击波治疗，但一般采用经尿道腔内碎石技术治疗。

2、中度以下肾积水。

3、结石大小在0.8cm--2.0cm之间。

4、输尿管结石以最近发作肾绞痛为好。

5、多发性结石选择下部结石治疗。

6、如属双侧结石，先选择有扩张或有积水的一侧治疗。

（责编：郑梦雪 ）