中药熏蒸对付宫寒疗效快而好

家庭医生在线 08月09日

不少女性朋友都会有痛经的烦恼,其实痛经屡治不好,原因就在于宫寒。目前市面上有不少打着可以治疗宫寒旗号的暖宫贴非常热销,家庭医生在线熏蒸理疗频道提醒,暖宫贴其实是治标不治本的,想要改善女性宫寒体寒,可以尝试中药熏蒸疗法。

暖宫贴治疗宫寒疗效有限

因为精神压力、工作紧张、运动减少、饮食及睡眠无规律等因素,都市的女性虚证体质的较多,虚症的人往往是怕冷喜温,特别是在寒冷的冬天,不仅是暖宫贴,就是普通的热水袋放在小腹部也会感到很舒服的。

很多女性贴上暖宫贴后感觉暖暖的、很舒服,这是否说明暖宫贴真的就疗效显着呢?暖宫贴真的能暖宫吗?

即使在临床上,医生也会用暖宫贴作为有小腹冷痛病人的辅助治疗手段。因为暖宫贴会发热,对改善盆腔的血液循环是有积极的作用的。但是,专家解释,真正的宫寒病人还是要到医院就医,中医大夫会通过望闻问切的四诊八纲辨证,遣方施药,通过整体调理(比如说汤药、中成药),再结合局部治疗(药物热敷如暖宫贴、双柏油膏等;理疗手段如微波或红外线灯等),才能有更好的效果。

改善女性宫寒可尝试中药熏蒸疗法

在中国,熏蒸的使用由来已久。熏蒸历史悠久,在几千年的发展过程中,人们逐渐总结出熏蒸起作用的途径,那就是通过经络和腧穴来发挥热能效应,同时促进人体的血液循环,增强人体的免疫力。根据中医“寒病热治”的原理,现代熏蒸结合远红外线对人体进行物理治疗,在暖宫除湿上的功效极佳。

首先,熏蒸可通过影响经络来改善人体五脏六腑的功能,改善人体经络运行,“营气行于脉中,卫气行于脉外”。

其次,熏蒸可加速人体血液循环,通过对血液、淋巴循环系统起作用来加强代谢物的排泄,增强人体体液免疫和细胞免疫能力。

另外,加入中药,热能与雾化的中药成分会通过皮肤表层被吸收,然后渗透进真皮层转运,最后进入血液循环系统,药物不需要服用或注射就可到达血液并发挥作用,大大减轻了肠胃和肝脏的负担。

可以说,中药熏蒸对改善四肢微循环有其他调养方式不能比拟的效果,熏蒸可有效缓解手脚冰凉的症状,对于预防治疗冻伤,改善宫寒都有立竿见影的效果。、

女性要想彻底摆脱宫寒,应做到以下几点

1、 加强补血、补肾食物的摄入,使血液充足,改善各脏器的功能。让肠子吃饱,大便就会通畅;让肝脏吃饱,解毒能力就会增强;让肾脏吃饱,排毒能力也会大增。同时,坚持每晚泡脚,让身体不定期出汗,通过汗液排出毒素,彻底清理体内的环境。

2、 注意保暖,夏天在有空调的室内,尽量少穿露背、露腰、露肚脐、露肩的衣服,避免受凉;冬天注意护好双腿和脚部,因为寒从脚下起,腿脚受寒凉直接伤肾。

3、 停止各种对身体有害的行为,祛除病因。

4、少喝冷饮,也是使身体少受寒凉的重要措施。

5、不要贪吃寒凉属性的瓜果蔬菜,少吃冰镇食品

6、 身体虚弱的女性多做耳部按摩,多梳头,多拍、搓双臂,可以疏通经络、活血。身体素质较好的女性,可以每天用背部撞墙15~20分钟,疏通经络的效果也非常好。

7、 多开窗通风,多到室外散步、活动,吸收新鲜空气,确保身体健康。



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