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刮痧难学吗?如何自学刮痧

家庭医生在线 2016/8/14 8:22:18

刮痧是中医保健治病的一种方法,有些人更加热衷于自己来刮痧。那么,刮痧是否难学呢?在什么时候不宜刮痧呢?今天,不如就来一起了解了解刮痧究竟好不好学以及应该注意的禁忌有哪些吧。

刮痧难学吗

刮痧入门是非常容易的,非常适合家庭保健,没有什么医学基础知识也照样可以学会。首先一定要有刮痧油,刮痧油有润滑的作用,里面含有一些中药成分,可以活血化瘀、减轻刮痧过程中的疼痛、预防感染。刮痧板的特殊形状是为了适应身体各个解剖位置的需要,这样刮起来对经络和穴位的刺激作用会更到位,效果也会更好。学习刮痧并不难。人体分成很多条带,每一个条带的下面都有相对应的经络,在体表有一定的控制范围,刮痧板只要落在宽宽的条带上,通过压力就可以传导到下面的经络、穴位上,起到治疗作用。

刮痧的原理

刮试刺激皮肤穴位、经络,可激发经络之气,通过经络传导,调整脏腑的功能,平衡机体阴阳,增强机体的抗病能力。

药物介质的作用,可通过皮肤穴位吸收,渗透进入人体血液循环,发挥较好的药理作用。

手持刮痧板利用腕力、臂力、柔和用力,刮痧板边缘与皮肤呈45度夹角为宜,刮时出现痧点、紫斑即可。

那么,在哪些时候是不宜刮痧的呢?

什么时候不宜刮痧

饭后一个小时才可刮痧,太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;

低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

正确的刮痧就要先多了解再进行学习哦。

(责编:邓莹莹 )

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相关问答
Q:人人都适合刮痧吗?

体质虚弱或虚证的人群不适合刮痧。刮痧是利用刮痧器具刮拭经络穴位,通过良性刺激充分发挥营卫之气的作用,祛除邪气、疏通经络、舒筋理气、驱风散寒、清热除湿、活血化淤、消肿止痛,达到扶正祛邪、防病治病的作用。由此来看,刮痧偏泻实,多用于年轻体壮、新病急病或形体壮实的标实证患者。一些体质虚弱或者虚证的人群就不太适合使用。年老体弱、年幼体虚的老人和儿童刮痧更要慎重。同时,刮痧具有以下的禁忌:1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身水肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,防止将疾病传染。6、有出血倾向者,如严重贫血、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少和糖尿病晚期者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血或淤斑不易被吸收。7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则易引起虚脱。

Q:肺热咳嗽刮痧管用吗?

你的情况是今年70岁了,最近肺热咳嗽,你孙女学了刮痧的技术,想给你刮痧治疗,你想知道刮痧能否治疗肺热咳嗽。刮痧是用刮痧工具在人体的穴位、经络上来回刮,以达到疏通人体经络、驱除疾病的一种治疗方法。刮痧治疗肺热咳嗽的原理是通过刮肺经穴位,经络,达到清肺热、止咳嗽的目的,刮痧对肺热咳嗽有一定的效果。所以你可以给你孙女刮痧试试看。

Q:脸部刮痧对皮肤有伤害吗?

脸部有青春痘最好不要刮,避免不洁引起感染。 但是面部刮痧对皱纹,还有护肤品的吸收有好处,尤其面部有许多穴位,经常刮痧可以保健,很有好处。 青春痘应从饮食上调理会更好:首先不要再吃油炸的东西比如炸鸡腿,薯片等等,蔬菜,水果,新鲜的食物,象芹菜要多吃。 刮痧方向、次序、手法、强度、时间以及操作前后注意事项都是非常有讲究的,这样做的目的就是为了确保顾客的健康和安全。如果刮痧师操作不规范就容易出现患者病情加重甚至死亡的情况。据他介绍,刮痧有九种禁忌症。 一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。 二、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。 三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。 四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。 五、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。 六、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。 七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。 八、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。 九、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。

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