不用统计，至少有70%男性都是“喝水党”。感冒发烧了？——多喝水！大姨妈来了肚子疼？——多喝水！吃坏了东西拉肚子了？——多喝水！胃疼了？——多喝水！你是男友还是我妈？白开水包治百病是不是？喝水就行，那女人身边放两桶水就好啦，男友要来何用？“多喝水”也是一定会点燃你怒火的男友瞎招之一吗？今天水健康频道要来给你家阿娜塔平反哦，他还能做到加分项，别忘了给他比个赞。如果他做不到？快把这篇文甩给他看啊。
珍惜让你多喝水的男票 多喝水堪比“整容”
“多喝水”三个字，绝对是引爆女人体内洪荒之力的关键词。今天水健康频道小编要迎难而上，大着胆子给众男友说句话， 每个说“多喝水”的男朋友都是爱你的，喝水很多时候确实有用，缓解不适，符合医嘱。早前还有妹子做过关于“喝水”的实验，发现会喝水还能变年轻。
早两年就有新闻报道，英国一位女记者每天喝三升水，坚持四周后，样貌足足年轻了十岁。
女记者名叫萨拉·史密斯，当时42岁。她因长期头疼和消化不良而去咨询神经科医师和营养师。结果二人都建议她每天喝够三升水。萨拉于是遵循医嘱并开始记录自己喝水前后的变化。
四周之后，萨拉惊喜地发现，她的样貌和精神状态变得大为不同。四周前，她面部有眼袋、黑眼圈、皱纹、红斑，并且气色很差。而今这些症状均大有改善，头疼的症状也减轻了，她看起来像变了个人。
厚！多喝水是不是真有这么神奇，喝水又该喝多少？不信邪的外国妹子切尔西，决定亲身上阵，为大家试验多喝水带来的具体功效。
首先，妹子要确定自己应该喝多少水。
目前流行的规则是每天八杯水，但根据医疗网站的建议，将体重的一半作为每天饮水量的换算标准，比如一个人体重100磅（约90斤），那么每日饮水量就是50盎司（约1.4kg）。于是妹子在8杯水的基础上还额外添加了不少盎司的水。
后来她给自己确定的实验计划是：
（1） 以最宽泛的饮水标准坚持一个月。
（2） 运动后额外增加1～2杯水。
（3） 每周素颜拍照一次。
最后，妹子的总结是：
（1） 喝水会使宿醉反应变好1000倍；
（2） 平均2个小时要尿一次挺烦；
（3）多喝水并没有让自己变成一个光芒四射的女神；
（4）好想找那些所有宣称多喝水就能变漂亮的杂志和明星要钱啊！
同样多喝水，两个案例的结果却有点不同，咋回事？首先，应该看到多喝水确实有助身体内部毒素排出，精力充沛。其次，要注意到两个案例喝水的量不太相同。前者的量与标准推荐大致相同，可能更少点，但比萨拉之前的饮水量大大提升。而后者的量，比标准推荐的量要高出不少。所以说，“多喝水”助益健康得学会喝才行。
