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你们的婚姻温度有多高

转载 来源: 99健康网 2016/6/21 9:28:32

每个人都希望爱情轰轰烈烈,若婚姻也如这般,一直持续高温,就容易“发烧”,灼伤彼此,就像人的体温一样,最理想的婚姻温度应该恒定在37摄氏度左右。下面小编就来给大家说说“婚姻温度”的测试及重要性。

什么是婚姻温度

婚姻温度是指夫妻双方在生活中的相处,而婚姻和人体体温一样,需要正常的温度,高于37摄氏度,会导致婚姻发烧,从而引起疾病;低于37摄氏度,婚姻便会处于冷漠状态,极寒的冰点最易将婚姻冻伤。37摄氏度刚刚好,温度适宜,夫妻之间永远处在和煦温馨的状态中。

测试题目

1、小小的争执,突然变成大吵,彼此凶狠对骂,翻出陈年旧账。

2、爱人会忽视我的意见、感受和需求。

3、我的话语或行为常被伴侣认为带有恶意。

4、有问题需要解决时,我们似乎总站在敌对的立场。

5、我不能很自然地告诉伴侣我真正的想法与感觉。

6、我常幻想如果能换一个爱人,不知是什么滋味。

7、在婚姻关系中,我觉得很寂寞。

8、我们吵架时,总有一方不愿再谈,开始逃避或离开现场。

计分标准是,每道题如果“从未”或“极少发生”,计1分;“偶尔发生”计2分;“经常发生”计3分。当你把各题的分数加在一起时,如果总分在8分—12分,说明你们的婚姻温度恒定而健康;如果总分在13分—17分,你们的婚姻需要警惕;如果总分超过18分,说明你们的婚姻需要马上做出调整。

婚姻温度能体现出什么

一、夫妻别太粘

有些妻子则太黏人,把丈夫视为“私有物”,恨不得天天腻在一起,要求掌握对方的一举一动,让婚姻的温度时时处于高点。这种依赖的心理,恰恰说明了妻子心灵空虚或不成熟,她们希望对方能随时随地、无条件接纳自己,把自己摆在首位,但在成人世界中,用任何形式强迫对方,来满足自己的心理需求,都是行不通的。

二、学会和善于沟通

想保持完美的婚姻温度,学会和善于沟通最重要。沟通是为了表达自己的想法,并获悉对方的想法,而不能是否定或人身攻击。比如丈夫要外出应酬,妻子不太乐意,可以抱怨说:“你最近经常外出,我们很久没有一起吃饭了,我很孤独。”这是抱怨,妻子平实地说出了丈夫外出带来的困扰。

但如果妻子怒言:“你老是这样,就顾着自己出去玩。”那就变成指责了。要改变伴侣太过黏腻的状态,一方面,要如实告诉对方自己需要独立空间和社交活动,善解人意的伴侣一般都能接受;另一方面,不妨鼓励其培养自己的兴趣爱好和社交圈。

三、用感激与赞美点燃对方的热情

假如丈夫真的没办法多分担家事,那他也至少要表示出心中的感激,而不应视为理所当然。女人多半愿意为所爱的男人赴汤蹈火也在所不惜,但如果对方一直没有反应,也不加珍惜,久而久之,女人的心也会冷却下来。

因此,每天对太太说几句好话,也是一个好方法。从太太的外貌到内在,都应该毫不吝啬,拿出来称赞。例如,太太有着乌黑动人的秀发、好听的笑声或健美的身材,处事通达、对人热情、教养孩子有方,或者对长辈有爱心,选出最重要的特质来赞美,而且不能只说一次,至少要重复5次以上,才能达到效果。还有把太太的优点告诉别人,双方的家人、朋友和同事,当别人告诉她你的赞美时,更能激发她心中的爱意。记住,活在赞美中的太太,会永远亮丽动人。

四、列出5件太太最想要你做的家事

料理家事和养育孩子,是女人婚后最沉重的负担。据估计,太太每周花在家务杂事上的时间,要比先生多出20个小时。如果太太白天还要工作,那就是一根蜡烛两头烧,难怪她疲惫不堪。专家建议,请太太列出5件自己最希望丈夫帮忙做的家务,然后让丈夫以实际行动表示对太太的支持与关心。这些事必须非常明确,而且能让太太开心,又不会让两人产生冲突。例如,帮小孩洗个澡,做饭时能帮忙照顾小孩,倒垃圾或周末帮忙打扫房子。每天为太太做一件事,持之以恒,让太太充分感受到你的爱意,能使两个人的关系和谐顺畅。研究发现,爱做家事的男人最迷人,许多女人觉得,男人在使用吸尘器时最性感。

五、在床上温柔体贴,而不是勇猛无比

研究实验表明在问及夫妻双方“你曾在做爱后问过太太的感觉吗?”、“什么姿势让她最舒服?”、“你知道她最敏感的地方在哪里吗?”、“什么事会让她兴奋?”,如果这些问题你都答不出来,那么你可能得重新了解太太的身体和感觉。有一半以上的已婚女性不喜欢做爱,视之为苦差,通常是为了先生的需要才披挂上阵。

因此,丈夫了解太太在床上的感觉和情绪就显得特别重要,应多顾及太太的感受,让她和你一起进入美好性爱的境界。

(责编:梁绮贤 )

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相关问答
Q:如何维持婚姻

不知你和她之间,是什么关系呢?我们的性格特点和请按关系模式,会受到成长经历和家庭环境的影响。从之前婚姻解体,到目前的同居关系,以及无性状态,没有婚姻形式,经济各自独立,恐怕是双方彼此共同选择的结果,也是一种共生的状态。作为家人,或者朋友,可以关心,但是也需要尊重她自己的情感选择,多些体谅。

Q:性格不同的夫妻如何维持婚姻的幸福?

乐群性是指一个人喜欢和群体在一起生活和工作的个性特征,乐群性高的人往往外向、热情、和蔼可亲,容易与人相处,即使萍水相逢也能一见如故。他们适应能力强,在人多的场合能够张扬地表现自己。一般来说,群体中乐群性较高的人往往会较受人欢迎;乐群性低的人往往比较缄默、孤独、严肃、拘谨。乐群性低的人通常在人多的场合不善于表现自己,落落寡欢,喜欢独处,如果交往也是和自己的家人或亲近的朋友在一起。从心理学的角度出发,并非乐群外向的人就好,喜欢独处的人就不好,前者人脉关系资源丰富,获得更多的社会支持,但往往容易显得浮躁;后者通常善于思考,对自己的言行严谨负责,踏实可靠。因此在生活模式和风格上,造成了夫妻俩的很大冲突。 另外男人和女人有不同的情感需求,但夫妻双方不了解对方的情感需求,所以不能恰当地理解或呼应对方。研究婚姻情感的专家指出,男人和女人都有六种基本的情感需求。女人需要的爱的形式,是关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰;男人需要的爱的形式,是信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励。 对于这两种性格的人来说,要改善婚姻关系,恢复亲密感,改变婚姻状况,很重要的一点,就是学会换位思考。婚姻生活是由很多细节构成的,并非有钱、不背叛对方就可以了。夫妻双方在婚后的生活中,在选择自己的生活模式和社交范围时,不能仅从自己的喜好和习惯出发,而应该兼顾双方的兴趣和需要。作为丈夫,可以试着重新安排自己的时间表,每天提前一两个小时回家,或者每周留几个晚上作为和太太独享的时间,以体现丈夫对妻子的关怀、体贴和尊重;作为妻子,不妨在丈夫回家的时候摘下严肃拘谨的面具,对他的在外打拼多一些感激和赞赏,如果能够每周抽出一些时间,陪丈夫一起出去应酬,就能使丈夫的被信任和认可的需要得到满足。

Q:如何维系婚姻?

你们的婚姻应该还有救,可通过一种简单的自我调适夫妻关系的方法——低成本行为疗法来改变婚姻状况,它主要适用于矛盾较多、但希望改变这种状况的夫妻以及新婚夫妻。 低成本行为是指夫妻之间已经有的、无须付出很多努力就可做到的行为。这种行为既不是夫妻间争论的根源,也不是双方新的行为。它是通过夫妻之间的点滴小事来改善夫妻关系,如果夫妻之间有了一个良好的互动,很多矛盾和问题往往会迎刃而解。 首先,夫妻双方将能取悦配偶的一些行为列举出来。要从自己的实际生活出发,选择属于自己的低成本行为。但有一个原则,就是这种行为能够取悦对方。 其次,夫妻双方可共同协商,每个人从属于自己的行为中选择出一两项作为低成本行为,然后增加这些行为的频率。事实上,低成本行为疗法是增加正面行为,如表扬、鼓励、关心等,而不抑制负面行为,如批评、指责、争吵等。它试图以提高正面行为的频率来自然削弱夫妻之间的负面行为。 最后,就是夫妻双方要学会承认和感激对方为自己做出的行为和努力。在进行低成本行为疗法的时候,有时会出现下面的情况:一方竭力为对方付出,而对方却毫不为动,甚至为对方以前没有这么做而生气,这将导致治疗的失败。夫妻关系是一个互动的过程,这些行为只有在受到对方鼓励、承认的时候,才能够维持和巩固下来。

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