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如何正确防治肥胖症

家庭医生在线 2016/5/23 16:13:32

肥胖症是一个全球性威胁——不仅威胁着健康与社会,而且威胁着全球经济。目前, 全球肥胖人数已接近6.4亿。麦肯锡全球研究院发布的研究表明,肥胖症每年会对全球经济产生约2万亿美元的影响,相当于总GDP的2.8%。

“亚洲医事畅谈”肥胖防治普及宣传活动在本周“全民营养周”正式展开,本活动采用信息图和视频的形式,集合了相关数据、业内专家的观点,以生动的方式阐述中国的肥胖问题以及防治办法,以引起相关受众对该现象的重视,改善自身健康。

关于“亚洲医事畅谈”

“亚洲医事畅”谈作为一个独立的机构,关注整个亚洲地区的健康问题,通过向公众宣传及教育某些疾病,以求达到帮助公众早期预防及治疗这些疾病的目的。“亚洲医事畅谈”致力于追踪医疗行业的重大话题,并寻求获得来自亚洲医疗界重要组织及专业人士的支持。

“亚洲医事畅谈”中的博客分享了医生及学术界对于影响亚洲公共健康的医疗行业发展趋势和议题的观点。我们与医生们密切合作,以疾病主题为重点,继而推出相关博文、视频专访以及信息图文,提高公众对某些疾病的认知,已涉及的话题包括慢性肾脏疾病,吸烟,糖尿病,胃肠道癌和外周动脉疾病等。

关于“全民营养周”

§ 2015年,中国营养学会联合中国疾控中心营养与健康所、农业部食物与营养发展研究所、中国科学院营养科学研究所共同发起并确定:每年的5月第三周为“全民营养周”(NNW)。2015年已成功举办首届全民营养周,26个省积极参与共覆盖2亿人群。2016年全民营养周活动拟定于2016年5月15日至5月21日举行。

§ 2016年NNW的主题以“平衡膳食,营养健康”为主要内容进行科普教育和宣传。口号为“健康中国,营养先行”。

§ “全民营养周”,旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦 健康梦”。

了解更多内容,可点击>>>走进中国的“肥胖症”—— 一个真正的威胁

(责编:梁绮贤 )

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相关问答
Q:肥胖症患儿该如何减肥?

单纯性肥胖症应采取逐步减少饮食、增加运动的办法以达到体重减轻的目的,调节饮食的原则在于既减少饮食又不影响小儿生长发育。主张为小儿定餐定量饮食,最佳办法是为患儿分餐饮食以达到定量的目的,一般10-14岁儿童,每日总热量需要4200-5000焦,其中蛋白质60-75克(1000-1250焦),碳水化合物75-100克(1400-1670焦),脂肪60克(2300焦)。

Q:同仁堂轻身消胖丸是减肥药吗其是如何减肥的呢

?同仁堂的轻身消胖丸从名字上看,我们就能知道它与肥胖有密不可分的关系,没错,其是治疗肥胖症的用药,本品是通过益气、降脂、利湿、活血化瘀等功能,多环节,全方位,全过程综合调整机体功能,达到减肥目的。意见建议:减肥的朋友在睡觉前吃东西,因为睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。推荐用药:聚志轻身减肥胶囊能轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积,是治疗单纯性肥胖的有效药物。

Q:肥胖症患者如何健康减肥

肥胖症患者想要减肥,平时一定要养成好的生活习惯,注意饮食,避免吃油炸食物以及辛辣刺激性的食物,也不要吃高盐高糖饮食,要注意清淡,也是可以吃一些含维生素丰富的蔬菜以及水果,但是也要注意饮食的均衡。平时一定要多锻炼,可以进行一些有氧运动,例如慢跑,瑜伽等,都能够起到很好的减肥作用。

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