对于肝硬化患者来说，最担心的就是出现较为严重的肝腹水等并发症了，出现肝腹水时，患者不但会感觉非常痛苦，而且还会带来很大的威胁。那么应该怎么预防肝腹水的发生呢？只要有正确的措施，就可以远离它。

1、多休息、增加蛋白质。患者在平时要避免过于劳累，需要多进行休息，卧床休息时肝血流量增多，同时肾血流量也增多，醛固酮分泌减少，使肾小球滤过率增加，尿量增多。肝细胞的修复，需要足够的蛋白质等营养物质。给予各种高蛋白、高热量及高维生素和微量元素饮食是极其必要的。如各种鱼类、牛奶、蛋品、瘦肉等动物蛋白质和豆制品类植物蛋白，新鲜水果和蔬菜等。

2、控制水、盐摄入。肝硬化患者还要严格控制水和盐分的摄入，因为这是导致肝腹水的主要原因之一。患者水分控制在1500毫升左右，控制静脉输液量，以保持出、人液体平衡。控制钠的摄入量，因为水的储留取决于钠的滞留。控制钠除消极地控制每日食盐（氯化钠）的摄入量，开始要控制在以每日不超过2克为宜，以后按情况加以调整。大约10%患者经过单纯的水、钠限制，不用药物即可使尿量增加，腹水减退。

因此，在肝腹水的预防方面，主要是通过饮食、日常作息等来进行，患者要认识到疾病的危害，关注自己的身体，避免经常过于劳累等。在饮食方面更是要重视，可多摄入蛋白质、少摄入水和盐分。

（责编：苏雅婷 ）