“牙痛不是病，痛起来真要命”这是现实生活中很多有过牙痛经历的人共同的烦恼。也正是因为现实生活中几乎所有的人都会经历着牙疼的烦恼，因此也总结出了利用饮食的方法来除牙疼的方法。
大蒜
大蒜虽是一种辛辣的食物，但是大蒜中的大蒜素具有消炎杀菌的作用。牙痛的时候可以将大蒜弄碎然后加点岩盐敷在痛处，就可起到很好的止痛的感觉。
花椒
拿一枚花椒弄碎之后放到牙痛的地方一会儿，就可起到很好的缓解牙痛的作用了，尤其是针对龌齿的效果更好。
青柠汁
青柠中含有丰富的柑橘酸，而这种柑橘酸具有杀菌止疼的作用。建议有牙疼的朋友可以把柠榨成汁，然后吸入滴管之中，如果感觉牙痛的话，就取点滴在牙齿上就可起到止痛的作用了。
丁香花
把丁香花洗干净之后咬碎，填入到痛处就可以了。用丁香花止痛的用效期更长，同时其还可有效的避免短时间之内同一颗牙齿在发生牙痛的问题。
洋葱
切下一小片的洋葱，然后把它放在引起你牙齿疼的部位就可起到止 痛的作用了。
阿魏和柠檬汁
将中药阿魏和柠檬汁混合挤出汁，然后用微波炉加热，用棉签沾一点汁液，然后点在牙痛的地方，就可起到很好的止痛的作用了。
丁香油
丁香油是一种最为常见的杀菌剂，其不仅可以消灭细菌同时还能减少感染的面积，减少口腔溃疡的面积。日常在用的时候只需要取一点滴在痛处就可以了。
大枣
研究发现大枣中有一种叫乌苏酸和夹竹桃酸的成分，这两种成份可有效的控制蛀齿菌产生酶，对保护整个口腔菌的平衡具有很大的帮助。
冰块
牙痛时，可用冰块冷敷在脸颊部，这样疼痛的感觉也会瞬间减轻不少的，但是这种方法只是治标不治本，冰块拿掉了之后，可能会感觉牙齿比之前还疼痛。
橙子
切一片橙子贴在牙齿痛的地方，这样也可以起到一个缓解牙齿疼痛的作用。
盐
用盐水漱口可以说是一种最常见的缓解牙齿疼痛的方法了，特别是对于一些真菌感染引起的牙疼具有很好的效果。
金银花
特别是对于秋冬季由于上火引起的上火问题更可通过多喝一些如金银花等具有下火作用的花茶起到降火的作用，从而缓解牙痛的问题。
水
如果家里什么也没有，牙又疼得厉害的话，那么建议经常多喝水，因为充足的水份可以帮助冲走口腔中的细菌，这样对于减少疼痛的几率也是会有很大的帮助的。
当然了应该说以上这些方法都不可能从根本上缓解牙齿疼痛的问题的，最多只能做为一种缓解的措施而已。
其实对于任何人而言日常养成良好的口腔卫生习惯，注意科学的刷牙方法，注意早晚刷牙，每年至少至少做一次口腔卫生检查的话，就可很大程度上的减少牙疼的机率了。
最后提醒一下如果有牙齿疼痛的问题的话，最好要及时就医，这样才能将伤害降到最低。
