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慢乙肝的病友们生活中如何合理补充营养?

家庭医生在线 2016/3/21 19:25:16 举报/反馈

乙型病毒性肝炎简称乙型肝炎、乙肝,是由乙型肝炎病毒(HBV)引起,通过血液与体液传播,具有慢性携带状态的传染病,临床表现多样化,包括急性、慢性、淤胆型和重症型肝炎,容易发展为慢性肝炎和肝硬化,少数病例可转变为原发性肝细胞癌。乙肝在我国广泛流行,人群感染率达60%,HBsAg阳性率约为10-15%,是当前危害人民健康最严重的传染病。

乙肝是有乙肝病毒所引起的一种传染病,那么引起乙肝的原因就在于乙肝病毒的传播途径。 乙肝病毒主要传播途径如下:

1。母婴传播:患急性乙型肝炎和携带HBsAg的母亲都可能将乙肝传染给新生儿。

2。经血途径传播:包括输入含有乙型肝炎病毒的血液和血制品,不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。

3。医源性传播:主要由于使用未经严格消毒的非一次性注射器、内窥镜引起。所以,应该大力推行一次性医用器械。

4。性传播:性传播的HBsAg阳性率为5.44%,而社会生活中一般接触传播的HBsAg阳性率仅仅为0.68%,性乱是造成乙肝性传播的重要原因。

5。一般接触传播:家庭日常生活可造成传播的情况主要有:HBsAg阳性人的创伤出血、月经血、痔疮血污染家庭环境 ;与HBsAg阳性人共用牙刷、口杯、毛巾和剃刀;HBsAg阳性人同乳幼儿密切接触,尤其是口喂小儿。

慢性乙肝炎患者营养治疗的目的就是避免肝脏的负担与伤害,促进肝组织再生,防止肝脏发生永久性、弥漫性病变,促进肝功能恢复。

1、能量适当:

适当的能量有利于肝组织修复及肝功能恢复,但过分强调高热能饮食不但增加肝负担,加重消化功能障碍,且容易引起肥胖,使肝细胞内脂肪含量增多,甚至发展为脂肪肝,因此热能的供给须与体重、病情、活动情况相适应,尽可能保持收支平衡,维持理想体重。

2、蛋白充足:

足量优质蛋白质可提高酶的活性,改善机体免疫功能,增加肝糖原贮存,有利于肝细胞修复和肝功能恢复。可选用优质蛋白质如大豆及其制品和牛奶、瘦肉、鸡、鱼、蛋等动物性食品。

3、避免过多的脂肪摄入:

肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,肝炎病人厌油腻,脂肪过多延长胃排空时间影响食欲,过少影响食物口感。应选择富含必需脂肪酸的生油、豆油等植物油,必需脂肪酸有利于肝组织的修复。

4、能量来源应以碳水化合物为主:

适量的碳水化合物可使肝有足够的肝糖原储存,以维持肝功能及保护肝脏。

过多地吃葡萄糖、果糖、蔗糖等会加重胃肠胀气,影响食欲及其他营养素的摄取,同时易引起体内脂肪聚积,加重病情,不利肝恢复。

5、丰富而全面的维生素:

维生素与肝病有密切关系,多种维生素储存于肝内,直接参与肝内生理生化代谢。严重肝病时,维生素吸收障碍,可引起维生素C、B1、B2、K、E、A等缺乏,增加维生素的供给量,有利于肝细胞修复,增强解毒功能,提高机体免疫力。

应多食新鲜蔬菜及水果,以补充足够的维生素、纤维素及矿物质,同时有助于促进消化功能。红枣补血养肝,马蹄解毒、退黄疸,葡萄护肝、增进食欲。新鲜水果富含维生素C和糖类,有保护肝脏,促进肝细胞再生的功效。

6、要合理应用补品:

肝炎病人不必刻意进补,因为过多地依赖进补而忽视了正常饮食的做法是舍本逐末之举。轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药,重症肝病、肝硬化病人在服用中药或补药时,一定要征求医师的意见,辩证施治。

对于那些胃口不好摄入营养素少的患者,除了考虑增加食物品种及改善食物口味来增强食欲以外,还可以另外补充多种营养素,如维生素系列、钙和各种微量元素等。

7、避免有害物质的摄入:

饮酒可加重肝负担,肝炎病人严禁饮酒;霉变食物、不合格饮水、油炸食品、烧烤腌制食物等含有致癌物,应尽量避免食用。慎用辛辣、刺激性、产气食品。

(责编:欧海波 )

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相关问答
Q:乙肝传播途径

乙型肝炎是一种传染性的疾病,主要的传播途径是性传播,母婴传播,血液传播,一般情况下不会通过呼吸道或者是消化道进行传播,所以可以跟乙肝患者一起用餐,在日常的生活中,不要接触乙肝患者的血液和体液,也不要进行无套性生活,乙型肝炎的传染性也是非常强的。

Q:什么是乙肝传播途径有哪些

乙型肝炎主要是由于乙肝病毒感染引起的,这种疾病是一种传染性的疾病,主要的传播途径是性传播,母婴传播,血液传播,尽量不要接触患者的血液和体液,不要跟患者进行性生活,患者有了孩子之后,要进行阻断治疗,以免传染给孩子,这种疾病也是一种长期的慢性终身疾病。

Q:慢性乙肝的传播途径有哪些?

乙肝的传播途径有有以下6中方式:
(1)乙肝 病毒主要是经血传播:如输入全血、血浆、血清或其它血制品,通过血源性注射传播。
(2)胎源性传播:如孕妇带毒者通过产道对新生儿垂直传播;妊娠期发生肝炎 的孕妇对胎儿的感染等。
(3)医源性传播:如医疗器械被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当,可引起传播;用一个注射器对几个免疫对象预防注射时亦是医源性传播的途径之一;血透患者常是乙肝传播的对象。
(4)性接触传播:近年国外报道对性乱交、同性恋 和异性恋的观察肯定:乙型肝炎的性传播是传染性伙伴的重要途径,这种传播亦包括家庭夫妻间的传播。
(5)昆虫叮咬传播:在热带、亚热带的蚊虫以及各种吸血昆虫,可能对乙肝传播起一定作用。
(6)生活密切接触传播:与乙型肝炎患者或携带者长期密切接触,唾液、尿液、血液、胆汁及乳汁,均可污染器具、物品而传播乙型肝炎

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