粉刺对于爱美的女生来说是一个很大的困扰，它会很大程度地影响我们皮肤的美观，那么粉刺怎么去除呢？今天，小编教你去粉刺的正确步骤，让你摆脱粉刺烦恼。

引起粉刺的是什么？

当皮肤很油，死表皮细胞堵塞皮肤的毛孔的时候，就会出现粉刺。如果细菌进入毛孔，结果会肿胀，变红和灌脓。请看一张丘疹是怎么形成的图片。

对大部分人而言，粉刺是在青少年时期开始出现的。这是因为青春期后，激素的改变使皮肤更加容易出油。

你不会因为吃了巧克力或脂肪含量高的食物就长粉刺。但是如果你使用了能使皮肤的毛孔堵塞的油性的皮肤产品，则会使情况变的更糟。

粉刺能在家族中遗传。如果你父母其中一个有严重的粉刺现象，你出现粉刺的可能性就更大。

怎么样治疗粉刺？

经常洗脸

油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

深层洁肤

深层洁肤的目的在于要清除毛孔中的废弃物，一周做1—2次就足够了。过于频繁地做深层洁肤反而会对皮肤刺激太大，得到反面效果。做深层洁肤时也注意用卸妆水将洁肤产品清理干净。此外做按摩或面膜也很有效果，面膜也是一周做1—2次足够了。面膜的材料一般用燕麦粉或蛋青、蔬菜等无油性的比较好，尤其蔬菜还有过滤效果，所以值得多加利用。

定期去角质

去角质对于治疗白头粉刺来说是很有必要的，如果太久不清楚废旧的角质，就会淤积在皮肤表层，很容易堵塞毛囊，引发细菌感染，从而产生白头粉刺，按时用一些DIY面膜来去角质是一个不错的选择，不但可以清除废弃的角质，同时也能促进细胞的新陈代谢。

多吃水果和蔬菜

尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

（责编：陈健慧 ）