大家都知道眼部肌肤是最脆弱的，长期对着电脑或是经常熬夜的人或多或少都会出现黑眼圈和眼袋，那么怎样轻松有效地去除眼袋，下面我们来介绍一下生活中总结的小妙招：

一.自制眼膜

去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不会对皮肤造成刺激，比如说苹果眼膜，把新鲜的苹果切成片状后敷在眼睛上，15分钟后取下，坚持一段时间就会发现眼袋慢慢消退了。

蜂蜜也是一种很好的眼膜，洗完脸后在眼睛周围涂上适量的蜂蜜，然后按摩几分钟之后再用清水洗净，也能有效去眼袋，而且效果不错哦，这两种自制眼膜就是很简单的去眼袋方法。

二.淘米水去眼袋

晚上做饭淘米水别倒掉，它能有效的去除浮肿。将淘米水混入些蜂蜜，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。蜂蜜含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，对去眼袋有奇效。

三.精油去眼袋

用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后用毛巾将有精油的水吸干，然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处。

四.眼部按摩法

睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

五.吃胡萝卜去眼袋

胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等。

六.斜卧去眼袋

每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增、加头面部血液循环，消除下眼睑松垂或形成囊袋，改善面部肌肤营养状况。

（责编：郑玉沁 ）