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一个患失眠的大学生

家庭医生在线 何玉章 2016/2/25 17:34:28

张某某,性别:女,年龄:22岁,职业:珠海市某大学四年级的学生。

主诉:失眠半年。

现病史:患者是大四学生,面临着毕业,正在到处向招聘单位投简历,想找一份称心如意工作,报答父母养育之恩,但是,投简历石沉大海,招聘会难找工作,担心父母亲辛苦供养自己上大学,苦读大学四年寒窗,毕业就要失业,还需要写毕业论文。在学习和找工作的压力下,心里很烦恼,近半年无法入睡,晚上常与同学聊天,或者在网上与网友聊天到天亮,有时在校园散步或跑步,感觉很累,想睡觉又睡不着,睡眠不好又引起头痛,口苦,口干,学习上课精神不能集中,易发脾气,胃纳差,月经不按时来,或提前,或推迟,月经量适中,经前乳房两胁胀痛,曾多次到某医院诊治,诊断为神经衰弱,给予舒乐安定,每睡前服一片,才能入睡2-3小时,停药后整个晚上睡不着,被折腾半年多,一周前来广州市表姐家,表姐建议她看中医而来就诊。

望:精神欠佳,营养中等,五官端正,眼睛稍充血,面色潮红,舌边红舌苔微黄。

闻:说话中气充足,呼吸16次 /分,心率70次/分,律整,未闻及杂音,

切:颌下颈部淋巴结未触及,脉弦。

辨证施治:

分析:患者是学生,因学习找工作压力大,忧思肝郁,伤了肝气,肝气化火,肝火旺盛,火盛阳亢,上扰神明,神明失养,故失眠,心烦易怒,头痛。火盛灼伤津液,故口干,口苦,脉弦是肝盛的主脉。

治法:平肝清热,滋阴潜阳。

方剂:天麻勾滕饮加减。

处方:天麻10克,龟板20先煎,石决明20克先煎,生龙骨20克先煎,生牡蛎20克先煎,黄芩15克,酸枣仁10,白芍药10克,勾滕10,菊花10克,白芷10克,珍珠母20克先煎。共五剂,水煎服,每天一剂。

方药中天麻,勾滕,石决明,黄芩,白芍药,菊花平肝清热,龟板,龙骨,牡蛎,珍珠母,酸枣仁滋阴潜阳养神。白芷止头痛。

并嘱患者咐放开思想包袱,对自已要有信心,并要改变熬夜不良生活习惯,晚上不要参加剧烈运动,晚上到十点后过度兴奋会影响睡眠。锻炼身体改为白天进行。

12月7日,星期三上午,张某某未见到复诊,我打电话给她,张某某在电话中说;她已回到珠海,在大学上课了,她服了三剂药就可以入睡了,服了第五剂失眠痊愈了,非常感激医生,多次说谢谢医生。

综述:根据有关资料,目前我国失眠人数大概3000万至5000万,导致失眠的因素很多,工作生活经济上的压力,情感纠葛,晚睡或熬夜加班加点等等。而中医认为;思劳过度,伤及心脾,血液耗损,不能养心,以致心神不安,而致失眠。或者素体虚弱,或者久病肾阴耗伤,因肾水不足,不能上承于心,心火独亢而致神志不能,因而失眠。还有饮食不节,胃肠停滞,酿成痰热,壅遏于中,痰热上扰,以致失眠,此外,有暴受惊骇,扰乱心神,从而惊恐不安,或者情绪紧张,多虑善惊,以致严重的失眠。由此可见,失眠虽然不是大病,但是患者失眠感觉很痛苦的,严重影响患者的生活质量和心理的健康。因此患者放开心想包袱,放开压力,过着心情愉快的每一天,养成良好生活习惯,结合锻炼身体,建议尝试用中医中药调理,失眠可以治愈。

专家介绍:

何玉章 主任医师 中华医学会广州皮肤科委员会委员;广东省中医学会皮肤科专业委员会委员;前广州市天河区慢性病防治中心皮肤科主任;师从暨南大学皮肤大家林泽教授十五年。

擅长:

1、擅长中西医结合,运用针灸等疗法综合治疗湿疹皮炎、荨麻疹、痤疮、 脂溢性皮炎、黄褐斑、银屑病带状疱疹、脱发、鱼鳞病、皮肤肿瘤等 皮肤疾病和性病有较深入研究; 2、对男性不育、前列腺炎、性功能障碍、生殖器溃疡等男性疾病有较深 入研究; 3、感冒咳嗽,高血压,腰酸,头痛,老人关节炎等内科杂症的治疗调养。

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(责编:吴任飞 )

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