进行传统的开刀整形手术，大多都需要经历一段比较痛苦的肿胀期。一般的手术消肿时间最少都要1-2个星期，肿成猪头没法见人相信对求美者而言都是度日如年的，那要怎么才能在整形术后快速消肿？不妨试试以下的食物：

豆浆

豆制品富含富含着氨基酸类，对排出体内毒素有着非常好的效果，而且能提供比较丰富的营养，其中豆浆就特别适合在只能吃流质食品的阶段食用。

芦笋

芦笋是极好的抗腹胀食品，它能有效助你排水和排除体内某些毒素，减轻浮肿症状。它还能帮助体内的“好细菌”生长，平衡消化系统，减少气体产量。

芹菜

芹菜能祛伏热，清肝阳，利头目，还含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。芹菜富含钾，尤其可有效预防下半身浮肿的发生。可以做成银耳炒芹菜、凉拌芹菜等菜式，或直接以新鲜芹菜榨汁，饮用后会发现排尿次数明显增多，面部、四肢水肿快速消退。

香蕉

香蕉可以说是一种最为平民化的水果了，可是其营养价值绝对不平民化。特别是其中丰富的钾，就可帮助排出体内多余的钠，从而起到改善水肿，防止便秘、水肿等问题。

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（责编：何诗雅 ）