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中医防治冬季流感有妙招

家庭医生在线 2016/1/11 15:20:43

中医认为“风为百病之长”,所以治疗流感时,既要祛风散寒又要疏风透表。下面我们就来看看中医如何预防流感的发生?

中医防治流感的小妙招

中药泡脚。用花椒煮水泡脚,可以预防流感,增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。大家要注意的是,浸泡部位很重要,水位应该达到膝盖。小腿肌肉丰厚,表浅静脉多,血运丰富,且小腿角质层薄,面积大,药物易于吸收。从踝关节到膝关节,分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴,药物浸泡这些穴位,能扩大经脉开通、促进气血运行、加强脏腑功能,比只泡到脚踝效果要强得多。

用艾叶或艾条熏蒸房间。每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次,对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用,能有效预防各种呼吸道传染病的发生。由于我国北方一些城市受到雾霾天的影响,因此不建议频繁使用此法,以免加重空气污染。使用此法也要注意安全,预防火灾的发生。

随身带个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克,碾碎后装入香囊,放在身上、车里,或者睡觉时放在枕边,可以防感冒,但孕妇及过敏体质者禁用。

中药泡澡。茵陈蒿40克、艾叶40克,大火煮沸后,改小火再煮15分关火。将药液混入洗澡水中,全身泡5—10分钟即可,能起到强身健体,预防流感的作用。

中成药治疗感冒。专家指出,银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等适宜于风热,即发热、咽喉肿痛、流黄涕较突出类型的感冒。桑姜感冒片、参苏丸、感冒通等适宜于风寒感冒,即恶寒、鼻塞、清涕较突出的感冒。

(责编:姚银康 )

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相关问答
Q:冬天小孩流感病毒怎么防治?

冬天是流感病毒好发的季节,为了避免流感的发生,需要注意多喝水。注意保暖,平时适量的运动营养搭配均衡,保证足够的睡眠,不要熬夜,室内多通风前洗手,或者也可以提前肌注流感疫苗,起到一定的预防作用。尽量少去人员密集的地方,如果必须去,可以佩戴口罩,回来马上洗手。

Q:有什么方法可以防治宝宝感冒

我从上海康尧中医儿科推拿门诊的网上看到其一,按摩耳廓防流感这一方法并不复杂,只需用手的食指和拇指轻擦耳轮(耳朵的外周),擦至局部透热(由内向外发热)为度。预防流感的手法为两耳交替按摩,每日一次,一次5分钟左右。治疗流感的手法为两耳一起按摩,每日两至三次。专家表示,运用这一方法可以补益肺气,疏风解表,即通过提高肺部防卫功能,达到抗御外邪的作用,对流感及过敏(皮肤及鼻子)症状都有较好疗效,但低血压人群慎用此法。其二,揉搓迎香穴抗流感除了耳廓按摩法之外,揉搓迎香穴对感冒、流感症状的消除及预防皆有一定作用。如果日常能坚持按揉迎香穴,也可作为一种预防甲流的方法。迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米,可用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴,按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次,会有酸胀感向额面放射。专家表示,迎香穴为体表的感风之处、治风之穴,经常按摩可以增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环,使气血畅通,外邪不容易侵入体内,对抗病菌侵入。" 

Q:怎么有效的防治流感病毒?

为了预防发生流感病毒,可以在流感爆发的季节提前用,流感疫苗可以得到有效的预防,而且平时的免疫力如果特别高,就是在爆发的季节也未必能够被传染。所以平时要均衡饮食,适量的运动,这样可以避免免疫力下降被传染。而且平时要注意卫生。而且室内需要经常通风。这段时间的饮食也不要太过于油腻。

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