冬季如何预防肛裂？冬季是肛裂的高发期。过年长假回来的人们无论从饮食还是日常生活方面都要悉心的护理，才能防止肛裂的出现。那么本身就已经有肛肠疾病的患者，又该如何防止肛裂造成病情的加重呢？接下来我们就来一起跟随凤凰中医的专家了解一下。

冬季如何预防肛裂：

首先大家要注意及时医治导致肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎、便秘等病，如患者有肛隐窝炎，也要及时医治，避免加剧肛裂。在做肛门查看时，如指诊、肛门镜，要提示一声不要粗犷用力，以防危害肛管出现破裂。

其次生活中便秘是最为主要导致肛裂的缘由，坚持粪便晓畅，对肛裂的医治有很大的好处。患者应养成每天守时排便的习气，当粪便枯燥坚固时，不要用力排出，可喝一些温盐水可灌肠通便。

生活中大家要注意排便后应及时用温水清洁肛门，清洁肛门时不要用太烫的水，也不要用强碱性的番笕、洗液清洁，会影响肛门肌肤，引发肛门瘙痒。勤洗勤换内裤，独自运用脸盆、毛巾。

最后日常饮食上课多吃一些坚果、苹果、芦笋、西红柿和酸奶等。连同植物纤维素一同影响肠道活动，然后起到润肠通便、防止肛裂的效果。同时也希望上述讲解的冬春季节如何预防肛裂，能够帮助患者们更好的了解自身情况。

（责编：韩培珍 ）