怎么预防小儿积食?
宝宝的自我控制能力很差，只要是爱吃的食物，如糖豆、牛肉干，就不停地吃；每逢节日，亲友聚会，在丰盛的餐桌上。
孩子吃了过量油腻、生冷、过甜的食物，胃胀得鼓鼓的，小肚子溜溜圆，从而引起消化不良，食欲减退，中医称“积食”。
小儿积食后，腹胀、不思饮食、恶心，有时吐不出来，精神不振、睡眠不安。婴幼儿消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，加之神经系统对胃肠的调节功能较差，免疫功能欠佳，极易在外界因素的影响下发生胃肠道疾病。
小儿积食的治疗，要从调节饮食着手，适当控制进餐量，饮食先吃米汤、面汤之类，经6～12小时，再进食易消化的蛋白质食物。中药小儿化食丸对乳食内积所致肚子疼、食欲不好、烦躁多啼、大便干臭的治疗效果比较好，但不能久服，病除即止；鸡内金也是一种良药。同时还要让孩子户外多活动，有助于消化、吸收。
对于宝宝来说,脾胃比较弱,所以要预防积食，须少吃多餐.应该给他增加胃气.给他吃点八珍糕是不错的选择.药店里也有卖的,不过会放糖,比较上火,如果有时间就可以自己去药店里抓药.方子如下:党参10克,白术10克,茯苓10克,山药10克,莲子肉30克,白扁豆20克,芡实10克,薏苡仁10克.(本方了摘自罗大伦<神医这样看病>)磨成粉末,然后每次一茶匙,用水熬成糊,放点冰糖,注意了,一定要煮熟,特别是白扁豆.如果白扁豆不煮熟有部分小孩吃了容易发生呕吐.切记,切记哦.如果觉得麻烦,药店有现成的也行的.还可以辅助的按摩鱼际穴,是可以预防治疗积食,咳嗽的.我曾经给宝宝按摩过.
宝宝小儿积食干咳，可服用肺力咳合剂、参苏口服液、宣肺止咳合剂等中成药。如果鼻塞流鼻涕，可以服用复方福尔可定溶液；还可以服用消食健胃药。如服用神曲消食口服液、小儿消食开胃颗粒、醒脾养儿颗粒等中成药；调节脾胃益生菌，如常乐康颗粒、小培菲康颗粒等，也是不错的选择。日常饮食要控制饮食，防止吃油腻辛辣的食物，防止吃过敏的食物，以免引起或加重干咳。
你好，一般需要合理喂养，正常饮食。可以用小中药调整一下孩子的脾胃功能。调节胃肠药物，小儿肠胃康颗粒或宝儿康散。健脾药物，醒脾养儿颗粒。腹部热敷按摩。
