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心理压力大容易导致不孕

家庭医生在线 2015/10/29 9:29:10 举报/反馈

女性不孕的原因有很多,除了身体上的原因,如果心理情绪过于负面也同样会影响到生育能力哦。小编并非危言耸听,下面一起来看看哪些因素是导致心理性不孕的病因吧。

心理性不孕的原因

来自父母的压力:在众多压力中,来自于父母的压力是最大的。老年人年岁已高,抱孙心切,往往一味地催促子女生育,再加上亲朋好友之间的劝说,以及一些爱管闲事的人的背后评说,使得夫妻双方背负上了沉重的精神负担。正值生育年龄的女性,如果长期处于极大的压力下,将造成内分泌的紊乱和失调。使得卵巢排卵混乱甚至不排卵,月经也开始紊乱甚至无月经,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕。

来自工作的压力:肖萍是某公司市场部主管,在商场上谈判几乎战无不胜。可是生活上,却有着说不出口的无奈。夫妻俩结婚5年后决定要孩子,为此,肖萍把饮食和作息都安排得井井有条,可就是不能如愿。不少职业女性精神压力很大,生活节奏太紧张,特别是在工作中遭受打击时,容易产生抑郁、失眠多梦等状况,导致人体生物钟严重紊乱。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制,使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响,致使内分泌系统失调,最终不能正常排卵,导致不孕。

初期不孕治疗失败,压力升级:为了尽快能达到生育的目的,有些不孕的女性想尽办法,四处奔波,甚至盲目治疗。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解,往往使得这部分女性的悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪进一步加重,甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。

那么,出现这样的状况要怎么办呢?

心理因素导致不孕怎么办

对于不孕症心理障碍患者,主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的,既要靠医师,也要靠家人,更要靠自己。对于心理障碍症状明显者,应及时到正规医院找注册医师咨询,明确不孕症的原因,分清是相对不孕还是绝对不孕,在明确疾病的基础上。采取相应的治疗措施,尽早解除不孕的痛苦。

必须强调的是,患者一定要提高思想认识,了解医学知识,增强自残控制疾病的能力和对不孕的适应能力。不必为一时不孕而一筹莫展,不可因患某种疾病懊恼不已。消极的心理只能增加疾病恶化的程度,而积极的心理才有益于驱除疾病。大量的临床资料证明,精神过度紧张、心理发生障碍,往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍,形成越想怀孕越难以怀孕的局面。

在治疗过程中,不可忽视家人,特别是丈夫的作用。对于不孕症患者,要尊重她们、关心她们、体贴她们,平时不宜议论有关不孕之类的话题,家人更不宜有意无意地埋怨、斥责、挖苦,而需要的是理解、开导、鼓励、帮助。这样,不仅有利于患者康复,而且也有利于家庭和睦、社会安定。

同时,患者自身也应当提高“免疫力”,在心理上保持健康,减少疑虑、烦恼、自责、自卑,不怨天尤人、不讳疾忌医、不钻牛角尖。要做到这一点,首先是提高认识,还要具备基本的医学常识。临床观察提示,文化水平较高、医学知识丰富、自我调节能力较强的患者,治愈率高,罹患不孕症后的文化水平偏低、医学知识贫乏、自我调节能力较差的,心理障碍发病率就高。

女性不孕的最佳治疗方法

反射疗法:丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现,通过对足部不同位置施以按摩,能够缓解女性受孕压力,改善其整体健康水平,6个月内受孕几率为15%。不过,很多医生对其疗效表示怀疑。

饮食疗法:目前发展最完善。在所有食物中,糙米等全麦食品富含微量元素锌,能提高男女性能力和生育能力,而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多,可以平衡激素水平,也利于生育。不过研究显示,奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵,尽管缺乏进一步证据,专家仍然建议,受孕困难的女性应适当减少其摄入量。

针灸疗法:在德国进行的一项研究中,45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后,近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样,针灸可能增加子宫血流量,帮助卵子更好地与精子结合,不过很多医生对此疗法持怀疑态度。

催眠疗法:在美国一项研究中,催眠术帮助女性受孕的成功率超过50%。专家分析认为,催眠术就像一次心灵按摩,相信它的女性更易受孕。

无论选择哪种方法治疗女性不孕都要到正规医院先接受检查哦。

(责编:吴任飞 )

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