60余种职业病你遇上了吗?

每一种职业都有一种对应的长期工作环境和工作方式，比如司机一天大部分的时间里难免的需要在狭小的驾驶位久坐并反复一些操作姿势；收银员需要长时间站在柜台前扫描装袋；厨师需要长时间困在油烟中并不停得大力颠炒；而对于坐在电脑桌前得都市白领同样也需要忍受长时间顶着电脑屏幕，并久坐敲击键盘得苦闷。而不同的职业将对身体产生不同的伤害，久坐和久站都将造成身体局部得长时间受压，最后患上职业病，当然还包括精神上的。

19日，首届广东省职业卫生骨干培训项目在省职业病防治院举行开学仪式。来自全省10个地市职业病防治院（所）的技术骨干将展开培训，提升职业病危害因素识别控制能力和突发职业卫生事件调查处理能力。

据省职业病防治院院长瞿鸿鹰介绍，广东省共发现60余种职业病，占职业病分类目录的50%。此外，有毒有害作业人群数量庞大，职业病高发态势也未得到有效遏制。新的严重职业病危害行业不断出现。“宝石加工、集装箱制造行业的尘肺病，电子、五金、箱包制造行业的有机溶剂中毒，高尔夫产品制造的手臂振动病等，成为近年职业病‘大家庭’的主要成员。”瞿鸿鹰表示。

在职业病防治形势较为严峻的同时，广东省面临人才短缺的问题。数据显示，广东省现有独立职业病防治院所共15家，职业卫生专业技术人员仅3156人，每万劳动力人口仅有0.4人（世界卫生组织建议配置标准是1人/万），硕士以上学历仅占6.4%，而大专及以下学历人员却占52.8%。

从数据中我们可以看到，患有职业病的人群范围和我们所从事的职业密切相关，轻松自由的职业自然不容易得职业病。应对职业病我们需要在工作中注意以下几点。

1。每固定姿势工作半个小时左右，须变换姿势并做一次简单得拉伸运动；

2。多喝水多代谢，避免毒素累积；

3。#!好用手机或其他设备设置一个提醒功能，提醒颈部运动；

4。保持心情愉快，压力常常是疾病的凶手；

5。坚持锻炼，让机体得到释放和保持活力。