糖尿病对糖友眼睛的影响可不小，现如今，糖尿病视网膜病变已成为白内障、青光眼之外的第三大致盲性眼病。因此糖友预防眼病，护眼睛必不可少。
糖友要小心“糖网病”
糖尿病病性视网膜病变（简称DR）是一种具有特异性改变的眼底病变，是糖尿病的严重并发症之一。是眼内视网膜组织发生的渗漏性、闭塞性和增殖性的微血管病变，它的发生发展与糖尿病的类型、病程及血糖控制情况密切相关，1型糖尿病患者病程7年以上约有50%发生，17-25年者约有90%发生。2型糖尿病患者病程5年以内眼底基本正常，发病5年后约有25%患者发生糖尿病视网膜病变，10年后上升至60%，15年以上者发生率可达75-80%，20年以上者为100%，若合并高血压、高血脂则发病率更高。因此，糖尿病患者在严格控制血糖的同时应该定期查眼底，尤其是刚确诊的2型糖尿病患者，因为这类患者的症状很隐匿，在确诊的时候其实疾病已经在体内启动好长时间了，一定要在确诊糖尿病的同时去眼科做全面的检查。
“糖眼”的高发人群
1、糖尿病长期控制不好者。高血糖持续时间长，容易引起糖尿病眼病。
2、病史较长的糖友。临床上很多糖友在确诊前已有多年病史，还有出现眼病并发症时才发现糖尿病的。
3、妊娠糖尿病。建议糖妈妈们每3个月检查眼底1次。
4、合并高血压的糖友。特别是血糖波动较大的糖友；还包括同时口服避孕药丸、吸烟等糖友。
5、胰岛素依赖型的糖友。这类糖友发病早、病情重，容易患眼病。
6、低龄糖友。确诊年龄为19岁以前者，7%的糖友10年后将发生糖尿病眼病。确诊年龄为20—39岁者，10%的糖友10年后发生糖尿病性眼睛病变。
预防糖尿病眼重在检查
专家解释说，糖尿病视网膜病变发生的原因，是由于体内糖代谢异常，造成全身各组织器官微血管病变。
反映在眼底，就会出现一系列的眼底改变：视网膜出现渗出、出血、新生血管增生，黄斑部出现水肿，玻璃体出血，最后视网膜因为增殖膜牵引而脱离。若出现大量的玻璃体出血或视网膜脱离，将严重影响视力。此外，高血压、高血脂、吸烟等都会加重病情。
直到出现视物模糊、眼底出血才到眼科诊治为时已晚。如果早期加强预防和治疗，严重眼病是完全可以避免的。专家指出，糖尿病眼病发现得越早，治疗效果越好。激光治疗对早期病变非常有效，而且损伤小，能阻止视网膜病变的发展。
专家指出，预防糖尿病眼病，首先在于控制血糖，积极治疗高血压、高血脂，戒烟，此外应定期到医院检查眼睛。一旦确诊为糖尿病，就要坚持到眼科就诊，散瞳检查眼底，必要时可以做眼底荧光血管造影检查，以发现早期病变。诊断为糖尿病5年之内者，每1-2年检查1次；大于5年者，每年检查1次；大于10年者，应每半年到1年检查1次。已诊断为糖尿病视网膜血管病变的患者，如果眼睛有异常感觉，应随时就医，避免剧烈运动及潜水等活动。
