医学指导：广东省中医院血管介入科主任常钢

入秋后，随着气温下降，加上老人们血液循环不好，容易有手脚发凉的情况。但是，如果糖尿病病人一只脚凉，另一只脚不凉，则要留心是否患上糖尿病足。

专家提醒，得了糖尿病足以后要早治，不要认为“不疼不痒，没事儿”。他同时提醒，并非双足有了创面才叫糖尿病足，当患者处于程度最轻的零级糖尿病足时，双足既没有创面也没有溃疡。所以，糖尿病患者必须能辨明糖尿病足的早期症状。

间歇性跛行是糖尿病足的早期信号，即患者走路时，足部持续疼痛难以忍受，不得不停下来休息一会，而休息之后又能继续走一会，但不久又会疼痛，必须停下来休息。如此走走停停，便是“间歇性跛行”。

脚部发凉是另一个早期信号。如果糖尿病人发现自己的足部发凉、麻木、发紫，这就是足部血供不好的表现。特别是一只脚凉一只脚正常，更要引起重视。此外，足背动脉的搏动消失或减弱，这就是足部血供不好的表现。患者可以自己摸一下“足脉”，其位置在足背中部大脚趾和第二脚趾之间。同样，其中一只脚的足背动脉更弱，值得警惕。

此外，糖尿病患者要注意足部保暖，要经常用温水泡脚。预防足部皮肤的损伤，外出时不要穿凉鞋，经常检查足部有没有被挤压或摩擦。

（本文来源：广东省中医院微信订阅号，微信号gdhtcm）

（责编：邓莹莹 ）

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