通常女性到了40岁之后就会慢慢的进入到了更年期的阶段了，当然每个人具体的进入更年期的年龄不全是一样的，一些日常注重保养的女性朋友可能到了60多岁还没有进入更年期，而一些女性甚至在30几岁，20几岁的时候就会出现更年期有症状了，可以说更年期是因人而异的，那么身为女性要如何判断更年期的症状呢？
更年期五大典型症状
尿频尿急
外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性；心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。
睡眠质量下降
有的时候，更年期的女性夜晚往往更睡不着觉，而且经常会做梦。对于事情总是健忘，会抱着这样那样的想法，任何事情都没有办法集中精力去做，经常是做完一件事情就忘了下一件事情，对于一些东西比较害怕，有的时候情绪是极其不稳定，对任何话题都是比较敏感的。或者是为一些小事情吵吵闹闹，甚至损坏一些东西。
高血压（血压食品）病
血压升高是女性出现更年期的常见表现，一般情况下，中血压在一天中起伏较大，睡觉后血压通常可降到正常规模，常伴有潮热、多汗等，眼底和心电图检查无变化。而高血压病的血压通常呈持续性升高，舒张压和收缩压都超越正常水平，且常伴有头晕、心悸等表现，心、脑、肾等器官都有一定程度的危害。
心理不稳定
她们的心理更加不稳定，经常感到自己孤独，需要人陪伴，于是就会给子女打电话，会出现很多问题。遇到一些事情，心理比较慌乱，如果严重的，就需要找一些药物来排解了。
反应迟钝
回答问题的速度慢、声音低，和别人交谈都好像要克服重大阻力一样。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，激动自伤，危险性很大。行动缓慢，慵懒无力；少数抑郁状态严重者，沉默不语，躯体木僵，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。
月经紊乱
进入到更年期的女人，有的时候月经也是比较紊乱的，根本没有任何周期可言，而且经常出现停止，有的时候就会再来，时间无法捉摸。对于这些情况，一定要及时的出去散散心，缓解自己的情绪，让自己积极乐观，敞开心扉的生活。
