医学指导：广东省中医院呼吸科黄东晖主任

慢阻肺，也就是慢性阻塞性肺疾病，这是一种重要的慢性呼吸系统疾病，患病人数多，病死率高。针对慢阻肺病情，下面介绍一些常见食疗方。

可根据辨证选择食物，如阴虚者可食用雪梨、白木耳、鸭蛋、蜂蜜、蛤蜊和海参等；阳虚者可食用干姜、羊肉等；气虚者可食用栗子、鹌鹑，或煮怀山粥、莲子粥等食用；肾虚者可食用胡桃肉等；寒症者可饮生姜汤散寒；痰热者可食用马蹄（又称荸荠），或煮罗汉果代茶饮；痰浊者可食用杏仁霜，或以杏仁皮和米煮粥食用。

食疗养肺

【杏仁粥】

杏仁60克（去皮尖）研末，粳米80克，加水煮成粥，每日分2～3次服下，连服20天。

适用于咳喘、胸闷、痰多痰鸣的痰浊阻肺证。

【雪梨蜂蜜煲】

雪梨2～3个，蜂蜜60克，先将梨挖洞去核，再装入蜂蜜，盖严蒸熟，每天睡前服食，连服20～30天。

适用于干咳、咳声短促，或咯少量黏痰，或痰中带血丝的阴津亏虚证。

【核桃糖】

核桃仁30克，萝卜子6克（研粉），先将冰糖5克熬化，再加入上药拌匀，制成糖块，每日时时含化。

适用于久咳气逆，痰涎多、喘息、短气、胸膈痞闷、咽喉不利，同时伴有腰膝酸软、肢体无力，或肢体浮肿的上盛下虚者。

【老鸭虫草煲】

冬虫夏草15克，老鸭1只，先将冬虫夏草置鸭腹内，加水适量，隔水炖烂熟，调味后服食，每周1～2次，连服4周。

适用于咳嗽、恶风、自汗出、气短、乏力的肺虚证。

（本文来源：广东省中医院微信订阅号，微信号gdhtcm）

（责编：郑永仪 ）

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