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左旋肉碱吃了有用吗

转载 来源: 寻医问药 2015-6-30 16:57:22

最近流行的左旋肉碱减肥法走入人们视野?近年来,左旋肉碱减肥在减肥界迅速走红,成为众多肥胖者的最爱。左旋肉碱之所以如此受欢迎,是因为左旋肉碱拥有其他减肥产品所无法拥有的特性。那么什么特征呢?一起去看看吧。

左旋肉碱与传统的减肥药不同,传统减肥药往往减去的只是水分,即使瘦了,身体也毫无曲线可言且还有很大的副作用。而左旋肉碱减肥减去的只是体内的多余脂肪,不会减少水分与肌肉,不仅减肥效果明显且还有塑身的功效。左旋肉碱是什么?左旋肉碱有用吗?左旋肉碱哪个牌子好?左旋肉碱多少钱?

减肥专家刘主任指出,左旋肉碱不是减肥药,它天然存在于人体内,是人体内不可缺少的营养素。体内的脂肪都要靠左旋肉碱来运送到线粒体内燃烧分解,整个过程都不会给人体带来任何负担。肥胖者通过补充外源的左旋肉碱是可以达到减肥目的的,国内外的一些走红明星及政界名流都把左旋肉碱当作瘦身的最佳武器。

左旋肉碱多少钱?左旋肉碱价格是不是很昂贵?刘主任指出,左旋肉碱虽然质量一流,但左旋肉碱价格合理,以正品的高纯左旋肉碱为例,每个月平均消费在300―500元左右,是每个普通阶层都能消费得起的产品。

左旋肉碱的减肥效果虽然得到大部分消费者的认可,但也有一小部分消费者对左旋肉碱的减肥效果表示质疑,原因是一小部分消费者使用左旋肉碱后,不仅没有减肥作用,且还出现了左旋肉碱副作用。左旋肉碱副作用存在吗?左旋肉碱减肥安全不安全?

刘主任指出,左旋肉碱本身并没有左旋肉碱副作用。从一小部分消费者使用的左旋肉碱检验报告来看,这些左旋肉碱中含有大量化学成分,产生左旋肉碱副作用的根源就是这些化学成分。由于左旋肉碱产品市场一片混乱,其中存在着不少的劣质左旋肉碱。劣质的左旋肉碱不仅不会有减肥的作用,还可能让身体健康受损。因此,广大消费者在选择左旋肉碱产品时,一定要学会分辨左旋肉碱的真假,不要被劣质左旋肉碱所蒙蔽。

左旋肉碱正品怎么选?购买正品左旋肉碱要注意什么?刘主任表示,在购买左旋肉碱产品之前,一定要查看商家的正规公司营业执照,且登录到其所在地的工商网,看能否查询到其公司的注册信息。如果是进口左旋肉碱减肥产品,还要进一步查看进口产品的海关报关单,且海关报关单上的经营单位名称与公司营业执照上的公司名称必须出自同一家公司。

左旋肉碱哪个牌子好?相信广大消费者在选择左旋肉碱产品时,首先看重的一定是左旋肉碱品牌的口碑。在所有的左旋肉碱品牌中,口碑最好的是美国普瑞丁左旋肉碱。美国普瑞丁左旋肉碱的纯度达到99.9%以上,几乎达到生物提取纯度的极限值,是最好的高纯左旋肉碱。同时,美国普瑞丁左旋肉碱也是最早通过美国FDA认证的左旋肉碱品牌,极高的安全性让消费者买的省心,用的放心。

美国普瑞丁公司也是一个在国际上有着很高知名度的保健品公司,成立于1960年,自成立的50多年来,一直以消费者利益为前提,诚心诚意的为消费者服务,赢得全球过亿消费者的信赖。旗下的一千多种保健品,无一不通过美国FDA认证,是保健品行业的一个神话。

左旋肉碱怎么吃?有什么要注意的事项吗?刘主任提出,左旋肉碱的服用方法很简单,只要按照说明书来使用即可。但是,最好不要临睡前使用,因为左旋肉碱分解脂肪的过程可能会让睡眠质量受影响。另外,使用左旋肉碱的时候,一定要结合必要的有氧运动,有氧运动可以让体内的脂肪加速分解,让减肥的速度加快。“吃左旋肉碱睡觉不运动都能轻松减肥”的说法是片面的,并不符合健康减肥之道。

温馨提示:在左旋肉碱的帮助下,加上一定的有氧运动,不仅可以轻松减肥,还可以让身体的曲线达到极致。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:左旋肉碱瘦身真的有用吗?
刘杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院

使用左旋肉碱瘦身是有一定的效果的,因为左旋肉碱的瘦身原理就是帮助身体将多余的脂肪燃烧掉。所以在服用左旋肉碱减肥的同时,如果可以多喝一些水,那么可以加速体内新陈代谢,使身体可以在短时间内快速的瘦下来。另外左旋肉碱是一种特别安全的减肥药,在服用以后不会出现呕吐,恶心,腹泻,便秘以及心跳加快等情况出现。

Q:左旋肉碱有用吗?减肥左旋肉碱哪个牌子好?
费杨 医师 铁力市人民医院

你好 有一定的作用,最好建议控制饮食,适当的运动减肥.

Q:左旋肉碱真的有用吗
李强 医师 潍坊市人民医院

左旋肉碱真的有用吗左旋肉碱的减肥原理:左旋肉碱是俗称脂肪燃烧弹,是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体,不管你如何锻炼、如何节食,你都不能消耗它(脂肪)。左旋肉碱真的有用吗而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。要想达到理想的脂肪燃烧程度,体内便需要一个理想的肉碱含量平衡。然而人体自身的肉碱合成量及从食物中摄入的量远远达不到需要,所以随着年龄的增长,或者能量摄入过多而消耗不足,脂肪堆积逐渐成为必然。左旋肉碱真的有用吗就是因为体内左旋肉碱含量水平在较低,所以只有很少人能保持一定的左旋肉碱含量。因此,适当补充左旋肉碱,让你的脂肪及时燃烧,会让你健康、苗条,拥有迷人的身材。左旋肉碱真的有用吗左旋肉碱是一种类似维生素的重要营养物质。在人体内,赖氨酸、蛋氨酸、烟酸等物质可合成少量的肉碱。红肉及动物产品是肉碱的主要食物来源,而一般人只能从膳食中吸收50毫克。为使身体达理想的健康状态,每日膳食应含不少于250-500毫克的肉碱。左旋肉碱真的有用吗运动人群及精神高度紧张的人群和其他缺乏左旋肉碱的人如老人均需要额外补充,尤其对于从事大运动量训练的运动员。左旋肉碱真的有用吗左旋肉碱的减肥的注意事项:左旋肉碱真的有用吗1.左旋肉碱不推荐给患有心脑血管疾病、精神类疾病、孕产妇、哺乳期妇女、哮喘、恶性肿瘤以及血糖疾病、肾脏疾病的人士使用。如果你大量服用它(一个成人每天5克,艾滋病人除外),你可能会腹泻。左旋肉碱真的有用吗2.服用左旋肉碱会影响睡眠质量,因此在晚上临睡前尽量不要服用左旋肉碱。  左旋肉碱真的有用吗3.左旋肉碱服用时不要同时服用大量氨基酸,以免影响左旋肉碱的吸收。不建议早餐前和睡前使用  人体一晚上不进食,经过晚上缓慢的代谢,早上一般都需要进食来补充能量。在早餐前服用左旋肉碱会更加加速新城代谢,是机体能量不足,从而会导致头晕乏力等症状。因此一般不建议早餐前使用。  左旋肉碱真的有用吗左旋肉碱具有加速新城代谢的作用,而且在新城代谢过程中消耗水分和产生热量,这样对人体有一定的抗疲劳作用。因此不建议在睡前使用。

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