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那个减肥方法好

转载 来源: 东方虹 2015/5/20 12:09:39

减肥的方式有很多,比如调节饮食习惯、坚持锻炼、吸脂等。不过,这些方法看起来并不是很轻松。有没有看一看就可以轻松减肥的方法呢?最近,英国有科学家研究显示,看恐怖片可以燃烧热量,有效减肥。

整形医生修志夫的微博上写到,“英国《每日邮报》报道,英国威斯敏斯特大学的科学家声称看恐怖片可以燃烧热量。坐在沙发上看一部恐怖片相当于散步30分钟所燃烧的热量,剧情越恐怖,燃烧的热量多。其中《闪灵》效果最好,可消耗184卡路里的热量,《大白鲨》可以燃烧161卡路里。你最想找谁一起看恐怖片减肥呢?”不过,对于看恐怖片减肥的办法,网友的态度并不一样。

对此,有网友表示,看恐怖片并不是那么有效,“看过无数部的我还是这么重,莫非已经帮我减了很多?那我是不是该笑呢?”“绝对不可能的,谣传。不运动还想减肥?没门!”“瘦了脂肪,吓坏心脏多不值啊!”

东方虹小编了解到,要减肥一斤,就需要消耗7700卡路里的热量。这意味着,如果要减肥一斤,肥胖患者就需要看44部左右的恐怖电影。看恐怖片减肥的患者,还没瘦下来,就可能被吓死了。看恐怖片减肥见效慢,也成了网友对其不感冒的原因之一。“看恐怖片还不如少吃东西靠谱”,看来,轻松减肥不容易。要见效快,还是吸脂好。

小编寄语:其实,不想运动就想瘦下来,是可能的,那就是通过吸脂手术。这比看恐怖片减肥来得靠谱多了。

(责编:李婉维 )

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相关问答
Q:那个雪莲美白骗人的,并不是每个

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

Q:我想要最快的减肥方法?

患者好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。

Q:产后减肥方法有什么的呢?需要很好减肥的了,到底该怎么做合适...

产后减肥的话也可以,一般可以产后减肥没有关系的那个可以用那个减肥的药物帮助减肥。

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