八宝粥孕妇可以少量食用罐装八宝粥，并不建议经常食用，如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。在孕期，其实没有什么是绝对忌口的只要是适量的吃就不要紧的。现在市面上也有出现罐装的八宝粥，专家建议尽量不要食用罐装的八宝粥，孕妇常吃八宝粥的影响：1、罐装八宝粥含糖量高，常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险，影响孕期母婴安全。2、罐装八宝粥可能在制作过程中加入了一些如防腐剂等的添加物，这些添加物可能会对孕期胎儿发育造成不利的影响，因此，不建议孕妇食用。

煮焦了的八宝粥，孕产妇可以适量的吃一些，只是这种八宝粥已经没有任何的营养了，在怀孕期间，孕产妇和孩子需要的营养有很多，要加强营养，多吃一些新鲜的水果，蔬菜也要多吃一些含有蛋白质能量以及维生素的食物，如果有贫血的话，要多吃一些动物的肝脏和瘦肉，花生米，鸡蛋，牛奶大枣等。

孕妇可以吃罐装八宝粥的。因为罐装八宝粥的成份有花生，红枣，红豆，龙眼和枸杞，营养丰富，味道好吃。不过，由于罐装八宝粥里面含有一定的防腐剂，对肝脏和肾脏有一定的影响，再一个罐装八宝粥里面有糖，吃多了也不好，应该适量吃，一次性不宜吃的太多。如果喜欢吃八宝粥最好自己做着吃。