宝宝拉肚子吃什么食物？腹泻，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，同时粪质稀薄、水分增加，每日排便量超过200g，或者粪便内含有未消化食物或脓血、粘液。家中小孩出现腹泻症状，除了吃药，还可以吃什么食物来治腹泻呢？

宝宝拉肚子吃什么食物？

胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。

注意：胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。

食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。

此法辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显著。

宝宝拉肚子吃什么食物？

1、苋菜60克，煎水饮服。

2、芡实。治慢性腹泻，芡实、百合各60克，煮稀饭共食。

3、韭菜粥。韭菜30克，大米100克，常法加水煎服。

4、荔枝干。治老人五更泻：，荔枝干，每次5粒，舂米1把，合粥食，连服3次。

（责编：苏雅婷 ）