引起腰肌劳损的原因是什么？出现腰肌劳损很多时候是由于长时间工作让腰出现持续的负荷导致的，当患者的腰部出现损伤后，治疗不当或者是不积极进行治疗的话，时间一长久就会导致疼痛的出现。
1、棘上、棘间韧带慢性损伤会引起腰肌劳损。这是引起腰肌劳损的原因是什么的常见原因之一，很多患者都有损伤史，平时在弯腰的时候下腰部感觉酸痛无力，或腰部有断裂感；部分病人可伴有向臀部的放散痛，但无运动、感觉障碍。压痛常局限于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之间浅表组织，在病变处有时能触到韧带剥离感、结节等，腰椎X线摄片检查无骨质病变。
2、腰椎退行性脊椎炎会引起腰肌劳损。这种原因大多发生在中年人，其主要的原因是来自肌肉、筋膜、韧带、后关节的劳损或椎间盘组织或硬脊膜和脊神经，"骨刺"可使腰部的运动受到限制，在临床上表现为运动不便。晨起或久坐起立时常出现明显腰痛，活动后上述症状能明显减轻；劳累和气候变化可使腰痛加剧。X线检查可发现"骨刺"及生理弧度、椎间隙改变。
3、第3腰椎横突综合征也会造成患者出现腰肌劳损。临床研究发现，腰活动的中心在第三腰椎，由于第3腰椎横突很长，所承受的杠杆力也很大，在顶端附着有腰方肌、横突间肌、横突棘肌、骶棘肌、胸腰筋膜的深层、横突间韧带等组织，腰部任何方向的运动均使第3腰椎横突顶端承受反复的牵拉和磨动，故致伤机会较多。本病多见于青壮年，以腰部慢性、间歇性的酸胀、疼痛、乏力为主，症状不重，酸痛部位广泛，但讲不清楚具体的疼痛点，经充分休息后，症状不一定能消除，腰部容易疲劳有烦扰不适感。单一姿式难以持久维持，久坐、久立后，伸腰活动，改变体位才稍感轻松；劳动后腰局部症状即明显加重，酸痛可向臀部、大腿内侧放散。遇阴雨天，症状加重，天气晴朗酸痛可缓解。
腰肌劳损对患者的身心健康危害是很大的，生活中大家应该了解引起腰肌劳损的原因是什么，根据病因做好疾病的预防工作，但是一旦出现了腰肌劳损，不要自行进行治疗，应该及早的去正规的医院进行有效的治疗，这样才能及早康复。
