脑中风是老年人常患有的一种疾病，中风发病急，一定要及时治疗避免造成严重的后果，那么一般造成中风的原因有哪些？中风有哪些症状表现呢？如何预防脑中风？
引起中风的原因：
1、情绪不佳（生气、激动）
2、饮食不节（暴饮暴食、饮酒不当）
3、服药不当，如降压药使用不妥
4、气候变化；妊娠；大便干结；看电视过久；用脑不当等
5、脑血管先天性异常是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因
6、过度劳累；用力过猛；超量运动；突然坐起和起床等体位改变
7、高血压是中风最主要最常见的病应，脑出血患者93%有高血压病史
8、心脏病，如：心内膜炎，有可能产生复壁血栓；心动过缓则可能引起脑供血不足
9、各种疾病因素，如糖尿病、高血压、高血脂、血友病、心脏病、血粘度高、心动过缓、血管硬化
脑中风的前兆有哪些
1、老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，表示有可能发生出血性中风。
2、短暂性脑缺血发作：即出现一过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内完全恢复，这表明已经有轻度中风。可把它当作是进展性或完全性脑卒中的先兆。
3、频频打呵欠：这是脑动脉硬化逐步加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧日甚所致。据统计，在缺血性中风发作前5～10天内，频频打呵欠者，可达80%。所以，千万别忽略这一信号。
4、短暂性视力障碍：视物模糊或视野缺损，阵发性发作，多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果，但尚未出现脑神经征象，可视为较早期的中风预报信号。
5、扭颈手麻症：多发生头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有的说话不清，1～2分钟后恢复。这是因为转头时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄的结果。这一现象，足以告诫人们，中风可随时发生。
6、一时性黑蒙：在眼前突然出现，数秒钟后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看作是中风的最早警报信号。
老年人预防脑中风的三级预防
就是对已经有中风前期征兆的病人的病情进行积极地控制和有效的治疗。三级预防主要是针对高危人群，其中高血压和糖尿病是最危险的，这两种病都能导致动脉硬化，中风的发生是在短时间内产生的，但病理的形成过程是一个漫长的过程。
正常血管内膜是光滑的，血流是通畅的，在高血压等危险因素的影响下导致了血管内膜的损害，形成了动脉硬化，用肉眼可以看到血管内膜上的黄色脂质条纹，病灶逐渐地发展和周围纤维组织、结缔组织的增生，病灶逐渐突出了内膜，形成了硬化的斑块，这种斑块的形成在不断地发展，可以使一些纤维组织形成一种灰白色的斑块，纤维斑块的形成可以造成正常组织的崩溃、坏死，崩溃的组织形成粥样斑块，这样动脉硬化就形成了。动脉硬化形成后，中风的祸根也就种下了，三级预防就是在这个阶段采取有效的措施进行治疗，以避免中风的发生。
老年人预防脑中风别躺着洗头
中老年人躺着洗头时，所处的位置往往比身体低，脖子靠在躺椅顶端一凹形硬杆上，使头部后仰。这种躺卧的姿势对颈椎势必造成极大压力，长期如此很容易影响椎动脉对脑部正常的血液供应，且姿势持续的时间稍久，就可能导致脑干供血不足，使人感到头昏目眩、站立不稳、恶心想吐等，尤其是对已存在动脉硬化、椎管狭窄、颈椎骨质增生等病变的中老年人，容易导致血管压迫或扭曲，进而发生中风。
中老年人如需躺着洗头，最好能在脖子下面垫一块毛巾，使头部不至于仰得过低，且洗完后起身的动作不宜过大，应缓缓抬起头，慢慢坐起，轻轻转动脖子，有助于脑部供血系统的恢复。如在躺着洗头的过程中出现颈部疼痛、面部发麻或眩晕症状，应立即停止，必要时及时到医院就诊治疗。
