30多岁的徐先生有多年的口臭，用过很多治疗口臭的产品都没有效果。难闻的口臭让他痛苦不堪，挺着好几年都找不到对象。他无意间在网上看到口臭跟胃肠健康有很大关系，于是去医院胃肠科检查咨询，才发现自己的口臭竟然真的是胃肠病所致。
胃病是口臭的“元凶”
出现口臭，多数人会选择去口腔科，但其实很多长期出现口臭的患者都是因胃肠疾病引起的。消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
这种口臭由内部的消化器官在消化食物时发出，靠刷牙不能解决，主要因为胃部不堪重负而且存有宿食，消化不良、幽门螺旋杆菌感染等情况造成的。
导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡、慢性胃炎、消化不良，甚至胃癌、胃黏膜淋巴瘤都和它关系密切。尤其是老年人易感染幽门螺杆菌，加上免疫力较差更容易发生癌变。
如果长时间出现口腔异味，而在口腔科等其他科室寻医无果的患者要警惕祸首可能是胃肠道疾病，应及时就医检查。
口臭如何自检？
口腔关乎着个人形象，有人会对口臭神经过敏，把口臭问题无限放大，误以为自己有严重口臭，害怕与人交谈，给生活和工作带来很大不便，苦不堪言。如果感觉自己有此倾向的话，可以尝试以下两种口臭自检法。
1、使用塑料袋
准备一个密封的小塑料袋，对着袋里，鼓足劲吐一口气后，先扎住袋口，做一个深呼吸，再打开袋口，闻闻里面的气味。若有异味，就说明是有口臭。若自己难以确认，可以请家人来帮忙鉴定。
2、使用医用双氧水来自检
取一份医用双氧水，用两倍的清水稀释，然后含在嘴里漱漱口后吐出；若发现吐出的水里泡沫多，说明你很可能有口臭。
一旦发现自己真的有口臭，不要慌张，尽快去医院口腔科就诊，对症下药。
支招去除口臭的方法
生活小偏方
1、食用蔬菜叶汁
用新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、莴笋叶等，用凉开水冲洗一边后晾干。然后切成碎末后放入榨汁机中取汁。也可以放在容器里捣烂，过滤掉渣。服用的时候加入少许凉开水即可，每天早晚各一杯，效果特棒。
2、经常生吃莴笋或叶
将莴笋切成片，搅拌盐后放两分钟，再将盐水倒掉，兑入优质的酱油和味精、麻油，作为凉拌菜口感超好，还能帮助治疗口臭。
饮食方面需注意
口臭除了天生的，还有后天形成的，比如饮食方面不够注意，常吃一些重口味的东西，比如葱蒜等，这些食物的气味能够滞留口中长达24消失，而且无论你多使劲刷牙都难以去除这些异味，所以少吃为妙。
