腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。中老年妇女、长期重复劳损关节的职业人群、常穿高跟鞋的女性等这些人群较容易患上腱鞘炎,因此这些人群应注意腱鞘炎的早期信号,以早发现早治疗。
易患腱鞘炎的人群:
中老年妇女:此类人群常从事繁琐的日常家务活动,手指、腕部须反复劳作,因此容易患腱鞘炎。
需要长期重复劳损关节的职业人群:打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群,因手腕、手指反复使用,容易导致劳损外伤,故而易患腱鞘炎。
常穿高跟鞋的女性:穿高跟鞋会使脚趾承受过大压力,长久以往,脚部软组织因长期外界刺激,从而表现肿胀成包块,疼痛剧烈等症状,即屈趾腱鞘炎。
腱鞘炎的早期信号:
腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生,但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。以上容易患腱鞘炎的人群更应注意其早期信号,即晨起时出现屈指不变,活动后有好转;局部出现压痛和硬结;活动手指时产生弹响;桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时可触及硬块。
一旦出现腱鞘炎的症状时,应及时进行治疗。