秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

秋天该如何防口腔溃疡

家庭医生在线 2014/10/22 17:31:06 举报/反馈

口腔溃疡是一种在季交替季节易复发的疾病,给我们的健康带来了非常严重的影响,专家指出口腔溃疡一般有三种类型,小编我就带大家一起看看吧,长点见识也是对自己健康最有利的一个保障。

复发性口腔溃疡(ROU) 的分类方法很多,国内外学者的分类也有一定差异。、根据溃疡的特征和治疗的方便,一般分为以下三型。

( 1 )轻型阿弗它溃疡,也可称为小阿弗它溃疡。溃疡直径小于1cm,圆形或椭圆形,表面覆盖黄白色假膜,周围环以红晕。一般10 -15 天愈合,愈合后不留瘢痕。三五个溃疡同时或先后出现。舌、颊、腭、唇、牙龈粘膜均可发生。

( 2 )重型阿弗它溃疡 又可称为大阿弗它或复发性坏死性粘液腺周围炎,以显示其损害之深,达粘膜下层。其突出的特点是溃疡大,直径大于1cm ;损害深,几达粘膜下;病程长,达一个月以上;愈后可遗留瘢痕。损害单发,或二三个同时或先后出现。舌、腭、唇、颊粘膜均可发生。

( 3 )疱疹样阿弗它溃疡 有人称为口炎型阿弗它。其特征为十几个,几十个1-2mm 直径的小溃疡同时或先后出现于口腔黏膜,似破溃后的疱疹性口炎。损害多发于舌背、舌侧缘,舌腹、口底及牙龈等部位。病程较长,有人疑为单纯疱疹病毒感染所致。

秋天该如何防复发性口腔溃疡

1、生活规律

睡眠不足、过度紧张、情绪波动等情况都会导致口腔溃疡,因此,要想预防口腔溃疡,就要保持愉悦的心情,养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。

2、女性经期要保持愉悦

复发性口腔溃疡的发病率一般女性高于男性。女性经期时自身免疫最弱,此时体内的黄体酮水平增高而雌性激素水平降低,比较容易引发舌头溃疡。因此,女性在经期要保持愉悦的心情,此外,这时女性的免疫力是最低的,因此要加强营养,不能因为减肥而节食,要保证摄入足够的蛋白质等。

3、要注意不要感冒

有感冒的前兆时,可以提前吃点预防感冒的药,如板蓝根等药物。流感时尽量不要到人群密集区聚集,要注意保暖。

4、补充维生素

有些患者复发性口腔溃疡是因为缺乏维生素导致的,因此查明自己缺乏维生素时可以适当的补充点维生素,但是,切勿长时间服用,以免造成其他伤害。

5、远离过敏源

有些患者会因为过敏引起溃疡,因此,当您换了牙膏品牌或是吃了以前没有吃过的食物之后引发了溃疡,要考虑是不是过敏所致。如果是过敏导致的溃疡,要立刻调节饮食结构。最好是用原汁蜂蜜涂抹溃疡面,一般2~5天就会好转。一周左右就会痊愈。另外选择软毛牙刷及合适的、性质温和的牙膏,经常更换牙膏品牌。

6、多吃新鲜的蔬菜水果

因为新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素、无机盐以及各种营养物质,可以预防人体因为缺乏各种元素导致的舌头溃疡。多吃新鲜的蔬菜水果对预防复发性口腔溃疡也有很好的效果。

7、避免口腔黏膜损伤

及时治疗口腔中的坏牙,要避免损伤口腔黏膜。烂牙根、虫牙不但会创伤口腔黏膜,还会使口腔卫生难以保持。

8、注意维持口腔卫生

口腔是一个有菌环境,有大量的微生物寄生。所以要认真刷牙,定期洗牙。口腔医生推荐,每半年到一年洗一次牙,刷牙不能代替洗牙。

9、积极调节情绪

健康的心理状态,不但对口腔溃疡有治疗作用,对全身心都有好处。现代医学的模式是生物-心理-社会模式,也就是说心理的调节,和对社会的适应性,对身体健康有很大的影响。

10、锻炼身体,营养均衡

现在虽然,很少出现营养不良的情况,但营养失衡却常有发生,所以应对均衡营养的摄入,加以重视,多锻炼身体,营养均衡。

(责编:姚晓珠 )

展开剩余内容
相关问答
Q:什么是复发性口腔溃疡?

你好,复发性口腔溃疡,在临床上又被称之为复发性口疮。复发性口腔溃疡在我们的日常生活中,是口腔黏膜疾病中发病率最高的疾病之一。复发性口腔溃疡又称复发性阿弗他口炎、复发性口疮,是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,尽量避免诱发因素,可降低发生率。

Q:口腔溃疡类型

口腔溃疡是口腔内比较常发生的一种粘膜类疾病,可以根据在发病时临床表现不同分为:轻型复发性口腔溃疡,重型复发性口腔溃疡,疱疹性复发性口腔溃疡等,轻型的复发性口腔溃疡大多7到10天会自行愈合,不留瘢痕;重型口腔溃疡则是溃疡深大,愈合比较慢,容易留下瘢痕;疱疹样溃疡大多是多发,会有十几个甚至几十个小溃疡,比较疼痛等。

Q:小儿口腔溃疡

复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤,可自愈,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜,发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或蓝色假膜溃疡,边界清楚,周围粘膜红而微肿,局部灼痛为主要特征。太原同济医院口腔科专家认为,现代人因生活紧张,精神压力大,口腔溃疡也因而是一种因生活形态导致的“文明病”。  复发性口腔溃疡的原因:  1、免疫因素:免疫功能低下和免疫力缺陷。研究证实复发性口腔溃疡患者的淋巴细胞对刀豆蛋白的反应在溃疡各个阶段都比正常人低下。用胸腺病毒作抗原刺激机体时,复发性口腔溃疡患者的刺激反应亦属低下。艾滋病感染的复发性口腔溃疡患者病情往往较重。说明复发性口腔溃疡可能与免疫功能低下或免疫缺陷有关。  2、遗传因素:对复发性口腔溃疡的单基因遗传、多基因遗传、遗传标记物和遗传物质的研究表明,复发性口腔溃疡的发病有遗传倾向。家族系谱分析法是单基因遗传病的重要诊断依据。研究发现复发性口腔溃疡患者微核率较正常人高,且与溃疡数目有一定关系。患者的染色体结构畸变率,分布及类型在子亲两代均与健康人有明显不同。说明染色体结构畸变与脆性增加对复发性口腔溃疡发病有影响  3、系统性疾病因素:胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、肝硬化、胆道疾病和消化道功能紊乱。有人对部分复发性口腔溃疡患者作胃镜检查,发现食管、胃、十二指肠存在与口腔溃疡相似的浅表性散在小溃疡。有人报道腹胀、便秘、腹泻等消化道功能紊乱约占复发性口腔溃疡发病诱因的三分之一。内分泌系统的疾病如糖尿病、月经紊乱等。有人用放射免疫法监测女性复发性口腔溃疡患者血清中孕酮含量,结果显示孕酮含量明显降低,用甲孕酮治疗后明显好转。临床实践也发现有些女性患者发病与月经周期有密切关系,妊娠期和哺如期病情好转。说明内分泌紊乱可能是复发口腔溃疡的一种发病因素。  4、环境因素:心理环境、生活工作环境、社会环境、精神环境等。大量精神神经方面研究表明,大部分复发性口腔溃疡患者发病前都有重要的生活事件发生。有人对复发性口腔患者的好发月份进行调查,发现好发月份与气候环境呈正相关。对学生的调查发现考试前复发率明显上升。对职业人群的调查发现更换工作岗位,工作环境变迁等时期容易复发。  5、营养因素:维生素B族和微量元素的缺乏。对复发性口腔溃疡患者饮食调查发现,这些人均存在挑食厌食的不良生活习惯。膳食纠正后以及补充维生素和微量元素后,症状明显好转。说明维生素和微量元素的缺乏也可能是复发性口腔溃疡的发病因素之一。  6、其他因素:吸烟者复发性口腔溃疡较不吸烟者发病率低。戒烟后复发性口腔溃疡有增高趋势。每天吸5只烟能基本控制溃疡发作。可能与烟草燃烧的物质能刺激口腔粘膜角化有关。微循环障碍等:对复发性口腔溃疡患者的甲皱、舌尖、唇粘膜等部位的微循环观察发现,患者毛细血管静脉端曲张、从数变少,管袢形态异常,血流速度减慢,血流量减少。血液流变学研究显示血粘度增高等改变。口腔溃疡治疗方案:  复发性口腔溃疡不但给患者的生活和工作带来很大的痛苦和不便,更严重的是长期的反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能,无论哪一种复发性口腔溃疡都应引起患者的重视,早日采取正确的治疗,解除后患之忧。在此,太原同济医院口腔溃疡专家向患者朋友推荐“中医免疫综合疗法”,这是山西同济口腔溃疡研究所经过几十年的临床研究独创的成果。是中医治疗口腔粘膜疾病最好的方法之一,一般患者治疗5--7天后,疼痛的症状就会明显的减轻,该治疗方法用药精炼,针对性强,可消除血管内壁的血栓,减少血管壁的通透性,阻断和减少病灶纤维蛋白和淋巴细胞的渗出,能迅速促进溃疡面的愈合,增强机体免疫功能,促进新陈代谢,平衡内分泌,全方位调整人体脏腑经络,从而使病情稳定后不易复发,完全消除了传统药物难以短期见效的弊端

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多