您好，下面给您介绍一下半月板损伤保健措施。 一、饮食 半月板损伤能治好吗?有什么需要注意?其实对于这类患者来说，饮食是相当重要的，正确的饮食护理可以帮助患者更快的康复，这是经过很多临床实验验证的，对于半月板损伤的患者，多喝排骨汤是非常有必要的，不但补充身体影响，而且还可以改善病情。 二、保健 半月板损伤可以选择适当的保健品服用，这样对于改善病情也是有很大的帮助。 半月板不是什么大病也不是小病，不管是任何疾病如果在治疗过后没有好的锻炼配合的话，康复是很慢的，所以半月板损伤保健措施显得尤为重要。

半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。‘古'愈'方’从中医整体观念入手，在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能，达到彻底治愈半月板损伤的目的。半月板损伤饮食注意1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。2、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。

半月板损伤能否治好，要取决于半月板损伤的严重程度。如果半月板损伤不是特别严重，这种情况是可以治好的，可以进行关节镜修复手术。但是如果半月板损伤比较严重，这时候手术效果会不太理想，必要的时候可以进行半月板的移植手术。平时在生活中应该要注意保护好半月板，注意局部的保暖。