艾灸具有开郁、祛湿、补阳气的功效，非常适合秋季养生，经常艾灸能使你告别湿气，一身轻松。1、命门穴位于身体后面的第二腰椎下，与脐相对，是人体生命力的核心，是原气住宿的区域。1、命门穴：位于身体后面的第二腰椎下，与脐相对，是人体生命力的核心，是原气住宿的区域。用艾烤几分钟。2、关元穴位于脐下3寸，是健康养生的重要穴。长期施灸具有调理气血、补肾固精的功效。用艾烤分钟。3、中脘穴位于腹腔中线，脐上4寸，相当于五指总宽。用艾灸分钟，能有效改善各种胃病。4.足三里穴:外膝前3寸，胫骨两侧约一横指，用艾烤几分钟

艾灸是目前比较常见的一种治疗方式，艾灸有助于促进人体的血液循环，温阳散寒，祛风除湿，可以用于治疗四肢怕冷，风湿关节疼痛关节炎，宫寒等疾病，，而人体有几百个穴位，但是有几个穴位关系到人的全身，是属于强壮要穴，那么通过艾灸穴位是否能够有养生保健的作用? 1、艾条本身有药物作用，　艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，由于与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收 2、艾炙炙穴位可以起到经络治疗作用，人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的，页穴位是人体经络在体现的反应点，通过艾炙刺激穴位可以益气固表，通经活络，去风散寒，强筋健骨的作用，可以用于治疗防治疾病，如炙关元，气血，长强，足三里等穴位，可以强身健体有很好的治疗保健作用。 总之，通过做艾灸相关穴位，可以调节脏腑功能，促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫，还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能，长期施灸保健穴位，就能够达到调合阴阳，健脾合胃，固本培元，补中益气，强壮全身，祛病延年的效果。

你好；一般考虑扁平疣是由一种叫做乳多空病毒所引起的表皮良性赘生物，治疗可用2.5％5-氟脲嘧啶软膏涂疣面，密切观察祝你健康。