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清热中药建议凉服

家庭医生在线 2014-7-19 8:40:11

药熬好了,赶快趁热喝吧!这是很多人喝中药的经验,那么,这种有没有道理呢?据有关专家介绍:虽然许多中药都要求温服,但并非都是如此,有不少汤药是要放凉了再喝的。

传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,光服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。一般的中药汤剂应该温服,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃至37℃时再喝,而丸、散类的中成药应以温开水送服,这也是温服的一种。对于发散风寒的中药,应该热服,并且可在服后吃些热稀饭、热水,以助药力。而解毒、清热的药,尤其是夏天解暑的中药,则冷服效果更好。在我国南方,夏天经常服用的一些凉茶,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了喝,清凉解暑效果才更好。

对于服中药,中医有句古语,叫做阳病热服,阴病凉服。因此,凉服与热服,应根据情况具体分析,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可以根据自己的情况掌握服药的温度。一般,患有阳病的患者多表现出热证,会表现为周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌质红、舌苔黄、脉搏快等,这时就需要把中药放凉了才喝。

这里说的“放凉”通常指的是凉至20℃左右的室温,并不提倡放在冰箱中冷却。体质壮实、脾胃功能强健的人可以接受比室温稍低的药物。放凉过程中不建议过夜,尤其在夏季,不宜超过3~4小时。如果过夜服用或存放过久,不但药效降低,而且会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响,使药液中的酶分解减效,细菌繁殖,淀粉、糖类营养等成分发酵水解,以致药液变质,服后对健康不利。

最后,在中药方剂中,有个小窍门就是,一般情况下,叫做汤(如桂枝汤等)的多数热服,而叫做饮(如达原饮)的多数需要凉服。专家表示:这有一定的道理,因为古语中汤和饮本身就是由温度的区别的,但是为谨慎起见,患者最好在开完药后,具体再问一下中医师相关的服用方法,以防出现偏差。

(责编:黄莉莉 )

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