高考考前进补误区要注意
高考在即，有医生在朋友圈内称，一些考生家长趁假期带孩子到医院要求医生开人血白蛋白补液，被医生直接劝回。重大考试前给孩子盲补的情况每年都会定期出现。
那么，人血白蛋白什么样的人才可以使用？广州市第一人民医院主任药师李国豪为读者解读。李国豪指出，人血白蛋白不同于人参、燕窝等高级补品，也并非人们心目中增强体质、防治疾病的“万能针剂”， 不是普通人群可以随意使用提高抵抗力的“补品”。“人血白蛋白主要适用于因失血、创伤和烧伤等引起的休克，脑水肿、大脑损伤所致的脑压增高，防治肝硬化所致低蛋白血症引起的腹水、肾病综合症和肾移植、新生儿高胆红素症等重症患者。”直接注射无法直接补充营养，因为人体营养的来源，除了蛋白质外，主要还有糖类及脂肪。”
补充过量的白蛋白身体也会自动将其排出。
推迟月经是可以的，但副作用还是要注意的，一般推迟月经通常用含有雌性激素的药物，如避孕药等可以提前月经时间，最好在月经来的前两天使用，一般就可以取到推迟月经的效果，但推迟容易，恢复就不容易了，一般会造成月经不调的。注意腹部保暖不要受凉，多吃些高蛋白补血气的食物，按时作息不要熬夜。
有些家长偏好给考生服用各种参类来益气提神，但要根据自身体质适量食补，补过头可能会出现不欲寐、不思食、腹胀、口疮、咽痛等症状。进补要因时制宜，高考在夏季，气候炎热，过于热性的食材如羊肉、兔肉、黄鳝等不宜多食，而百合、木耳、沙参、玉竹、麦冬、石斛、雪耳等凉性补品就比较适合多服用。赤小豆、扁豆、薏米、芦根、淡竹叶、荷叶等消暑健脾利湿的食材，也是不错的选择。
进补避免盲目，应因人而异、因时制宜。对考生无论是食补或药补都要合理，要巧补，不然适得其反。进补要因人而异，不同体质用不同的补法，如脾胃虚弱，胃纳差、消化不良、易腹泻者，可用山药、陈皮、茯苓、莲子、砂仁、鸡内金等调理。有些家长偏好给考生服用各种参类来益气提神，但要根据自身体质适量食补，补过头可能会出现不欲寐、不思食、腹胀、口疮、咽痛等症状。
