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哪些中医食疗能够防治低血糖?

家庭医生在线 2014/6/8 7:24:03

  哪些中医食疗能够防治低血糖?血糖是我们健康非常重要的一个指标,不管是血糖低还是血糖高对于我们人的身体健康都是非常不利的,最近不少人总是因为血糖过低导致浑身无力,眩晕,心悸等出现,这对于身体的健康非常不利,需要及时的改善。那么,哪些中医食疗能够防治低血糖?下面我们一起来看看介绍吧!

  一.低血糖食疗方

  虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。

  1.虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。

  2.油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。

  炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

  1.麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。

  2。菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头晕,腰酸冷软。

  西湖牛肉羹:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

  1.牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

  2.清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。

  太史鳝羹:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。

  1.将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。

  2.油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。

  3.煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有补脾益气之作用。

  二.低血糖吃哪些对身体好?

  1.饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

  2.高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。

  三.低血糖最好不要吃哪些食物?

  1.低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量,少吃一些精制品或加工品,制止食用糖分高的生果和果汁。

  2.面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃,

  3.戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。

  以上内容就是关于“哪些中医食疗能够防治低血糖”的相关介绍,希望能够帮助到人们提升血糖的含量,尽早的恢复健康,摆脱血糖过低造成的危害。祝您早日康复!

(责编:张琴琴 )

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相关问答
Q:肺心病人中医食疗有用吗

你好,肺心病人中医食疗是有一定的作用的,首先要准备的材料为黑芝麻,生姜,瓜蒌,把这些材料处理干净后同时加水煎服,每日服一剂,这种治疗肺心病的中医食疗方具有温中化痰,润肺清肺的作用,比较适合一些老年慢性肺心病病人,也可以用人参把这两种材料处理好,放入锅内,加水适量,按照常法煎汤服用,可以起到补益肺肾,健脾益气的功效,也可以采用款冬花,冰糖同时放入锅内加水适量隔水炖,饮用前去渣即可具有润肺止咳,益气养阴的作用能够缓解肺心病引起的咳嗽气短等症状。

Q:呃逆的中医食疗效果好吗?

你好,呃逆是消化道常见的一种症状,主要是由于消化不良,腹胀,以及膈肌痉挛所引起的情况。对该病的的治疗,中医食疗对该病有很大的效果,是可以应用的。再者在病人的生活饮食方面也要特别的注意,尽量的避免劳累,不熬夜,不要受凉,多注意休息,这样也可以明显减少该病的发作。

Q:下肢深静脉血栓的中医食疗时间长不长?

你妈妈是上个月到医院检查,是下肢深静脉血栓,一个有经验的中医告诉她可以通过食疗来治疗。你想知道食疗治疗深静脉血栓的时间长不长。深静脉血栓血液非正常地在深静脉内凝结,属于下肢静脉回流障碍性疾病。中医认为深静脉血栓属于体内的瘀血阻滞不通,治疗的话,需要活血化瘀。一般的活血化瘀药治疗该病都需要很长的时间,何况是食疗,所以食疗的时间会更长一些。

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