气血虚弱是人体之气不足，血的生成不足导致身体的基本功能减退的虚弱证候。这里的气，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。气血虚弱包括气虚证和血虚症。

气血虚弱的体质易患睡眠障碍，表现在怕冷、易感冒等。女性血虚者主要表现在偏瘦、脸色偏黄、痛经等，男性气虚者主要表现在肥胖、脸上多油、多汗等。祝身体健康。

根据你说的症状主要是气血亏虚，心脾两虚引起的表现治疗应该益气补血养血，健脾养心，可以服用归脾汤加减治疗，保持心情舒畅。