维生素b的作用?维生素b的作用:
◎在产生能量的反应中充当辅酶(coenzyme)
◎负责能量的释放
◎具有造血功能
◎帮助消化吸收
◎帮助肝脏解毒
◎能抵抗压力、消除疲劳、解酒
◎维护神经系统的正常功能
缺乏维生素B症状:
★疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退
★贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损
★皮肤过敏,肝功能降低
维生素b的作用
维生素b的作用?维生素b的作用:
◎在产生能量的反应中充当辅酶(coenzyme)
◎负责能量的释放
◎具有造血功能
◎帮助消化吸收
◎帮助肝脏解毒
◎能抵抗压力、消除疲劳、解酒
◎维护神经系统的正常功能
缺乏维生素B症状:
★疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退
★贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损
★皮肤过敏,肝功能降低
你好, 维生素B6有利于促进抗体的合成、促进消化系统中胃酸的制造、维持钠和钾的平衡,帮助稳定神经系统,服用维生素B6有助于护发,服用维生素B6有回奶的作用服用维生素B6有降血糖的作用,此外在怀孕早期维生素B6还有缓解孕吐的作用,维生素B6对身体有着重要的作用。
医生建议:你好!维生素B6对改善脱发有帮助。它有美发作用:维生素B6参与人体代谢,通过血液循环作用于头发,能预防头发脱落,减少白头发长出。维生素B6用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。不良反应:维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性,但长期、过量应用该药品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。注意:服用维生素B6前需咨询医生意见,并在医生指导下服用。祝你健康!
维生素b1:可以预防神经炎及脚气病等,调节碳水化合物代谢,帮助消化,促进生长发育。缺乏时会引起食欲不振、健忘、不安、易怒、患脚气病,甚至出现惊厥昏迷,心力衰竭。维生素bl来源于米糠、麦就豆类、花生等。维生素b2:功用是促进细胞组织氧化,防止皮肤干燥和口、眼症状。缺乏时会发生口角炎、眼炎、舌炎。维生素b2来源于肝、蛋、乳、绿叶蔬菜。