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反流食管炎的饮食保健

转载 来源: 寻医问药 2014/5/19 18:41:49 举报/反馈

反流食管炎的饮食保健要怎样做?下面,我们一起来看看。

1。忌酒戒烟,由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。

2。注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率,相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

3。晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。

(责编:万克红 )

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