肝病专家指出，肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。中医理论中，“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由于外界气候变化，引起人体的“邪气”。火气大时，会让口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状，这些都是肝火旺盛的症状。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。

肝火旺盛如何调理：

一、适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。

二、针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。

三、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。

四、慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化火。

另外，肝病专家提醒，当出现

肝火旺盛

的症状时，一定要提高警惕，一定要及时调理治疗，对于肝脏不好的肝病患者来说，如果不及时调理肝火旺盛，不仅会影响治疗，还会导致病情进一步加深恶化，因此为了肝病患者能够早日康复，要及时到正规肝病医院查清肝火旺的原因进行调理，积极治疗。

（责编：尹浩 ）