如何设置保护视力的桌面颜色，桌面颜色主题：苹果绿色光波能有效保护视力健康，因此，我们可以将菜单、窗口、工具提示、三维物体、应用程序背景这些项目设置为这种健康的颜色，方法如下：

　　在桌面上单击鼠标右键→“属性”→“外观”→“高级”，在项目选项中将上述五个项之一，然后单击右侧上边的颜色1下拉列表(字体颜色不用改)，再选择“其它”,在出现的界面中将色调、饱和度、亮度的值从上到下分别设置为85、125、195,再单击“添加到自定义颜色”。选择颜色时要选“其它”然后再在右侧输入数值，不用管后面的三种颜色值，再选择“添加到自定义颜色”→“确定”，重复选择下一个项目，再“颜色”→“其它”→“确定”，然后再选择下一个项目重复设置成此颜色直到上述五个项目全部设完，再单击“确定”→“应用”→“主题”→“另存为”→“保存”将会在“我的文档文件夹”下自动保存一个“我喜爱的主题.theme”文件，将此文件通过网上邻居拷贝到其他电脑后“双击”→“确定”即可马上使健康颜色主题了。这样设置后，Word、记事本、写字板等软件的背景是苹果绿，而不影响打印背景;经典样式的开始菜单和鼠标右键快捷菜单也为苹果绿色。

（责编：付子颜 ）