孕妇眼睛干涩的原因
孕妈妈为什么易得干眼病?干眼病是维生素A缺乏所引起的表现之一。维生素A缺乏还会引起皮肤、呼吸遁、胃肠道等疾病。女性怀孕后由于对维生素A的需要量较怀孕前大幅增加，或由于机体抵抗力降低，慢性腹泻、肠结核、肝硬化、先天性胆道阻塞、吸收障碍及感染或高热，都会导致维生素A缺乏，引起干眼病。
维生素A具有多种生理功能，对胎儿的视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是必需的。因此一旦发生干眼症，应马上补充。
个案跟踪：
我最近眼睛又红又干，今天去医院，医生说我是缺乏维生素A导致了干眼症，请问我在饮食上应该多摄入哪些来补充呢？
个案专家解析；
孕妈妈患干眼病后，要补充富含维生素A和胡萝卜素的食物。维生素A能维持正常视觉。胡萝卜素也叫维生素A原，在人体内可转化为维生素A。
富含维生素A的食物有动物肝、河螃蟹、鸡蛋黄、牛奶、黄油、乳酪等。
富含胡萝卜素的食物有油菜、菠菜、甘蓝、韭菜、芹菜叶、香菜、雪里红、胡萝卜、苋菜、荠菜、金针菜、南瓜、豌豆苗、甜薯等。
孕期小知识：
干眼病患者视觉逐渐模糊。眼部有干燥感。常做有意识的眨眼。视神经无视紫红质而暗适应时间延长。最后成为夜盲。
眼干眼涩、老是想睡觉，考虑是干眼病合拼眼疲劳。造成干眼病的原因很多，与电子设备相关，因为长时间近距用眼，双眼一直盯着看，无意间眼睛眨眼次数就会降低，就会发生发干、酸。如果本身伴随屈光不正的病人，假如度数无法得到纠正或是双眼调节功能异常，长期近距用眼后会有眼疲劳。眼疲劳是体现为眼周病症，伴随全身症状，会有眼部涨痛、头疼、头昏、疲倦、倦怠，甚至出现消化道。造成眼干眼涩有许多其他原因，例如干燥综合征、糖尿病，假如经常出现该病症，提议立即医院眼科门诊就医。
你好，眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。许多干阴患者可能是水样液缺乏和蒸发过强两种因素并存，开始治疗眼睛干涩之前，应首先明确以哪一型为主，以便采取针对性措施。干眼病是慢性病症，多需长期治疗，需鼓励患者坚持治疗。祝早日康复
眼睛干涩一般和近视无关，主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的。眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足会引起眼睛干涩，长期存在就会形成干眼症。最好是到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯角膜检查等明显，对应可使用人工泪液缓解眼睛干涩，同时需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨损，最好是配合使用贝复舒滴眼液促进修复。
