导语：正值青春年华，脸上不免要冒出几个痘痘，可是这些红肿的痘痘却严重地影响着面部的美观，脸上长痘痘怎么快速去除呢？不要再迷信祛痘偏方了，想要真正有效去除痘痘就要从日常的护肤方法入手，让我们一起来学习吧！

脸上出油长痘怎么办？Point1。 保证每天保湿充分

皮肤的营养状况与水分的充足有很大关系，缺乏水分的干燥肌肤很容易滋生皮肤问题，皮肤缺水会造成皮肤预警而分泌大量的油脂来自我保护，这是痘痘产生的温床，那么脸上长痘痘怎么快速去除呢？保证每日皮肤的摄水量就是很重要的条件，在日常的护肤中将补水作为基础重点，这样才能挽救油腻的痘痘肌。

脸上出油长痘怎么办？Point2。 更多摄入水果蔬菜

水果和蔬菜是我们身体摄取维生素的主要来源，一些维生素和微量元素都能减少痘痘的产生，由于这些微量元素是无法由我们的身体自动生成的，因此只能借助水果蔬菜来补充，充足的果蔬摄入一定能够帮你快速改善脸上的痘痘。

脸上出油长痘怎么办？Point3。 不盲目去角质

去角质是能够帮助皮肤赶走污垢和堵塞在毛孔中的废弃角质，但是角质同时也是保护我们的皮肤的一个保护层，经常性地去角质会降低皮肤的抵抗力，反而令痘痘等肌肤问题更容易滋扰，而且已经生成的痘痘一旦破损，是很影响愈合的，甚至会产生痘疤。

脸上出油长痘怎么办？Point4。 根据年龄控油

不同的年龄都有皮肤油腻的状况，会造成不同的痘痘，这时候就需要根据年龄来制定祛痘方法，青春期的油腻可以使用强效的控油产品，让痘痘快速反应，而熟龄肌使用强效祛痘产品很容易造成痘痘的感染甚至化脓，选择温和的祛痘方法才能更好呵护皮肤。

（责编：梁绮贤 ）