抑郁症心理测试题?试着做一下这个“抑郁症自我测试量表”

　　偶有 少有 常有 持续

　　1.我觉得闷闷不乐、情绪低沉 1 2 3 4

　　2.我觉得一天之中早晨最好 4 3 2 1

　　3.我一阵想哭出来或者觉得想哭 1 2 3 4

　　4.我晚上睡眠不好 1 2 3 4

　　5.我吃的跟平常一样多 4 3 2 1

　　6.我与异性接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 1

　　7.我发觉我的体重在下降 1 2 3 4

　　8.我有便秘的苦恼 1 2 3 4

　　9.我心跳比平时快 1 2 3 4

　　10.我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 4

　　11.我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 1

　　12.我觉得经常做的事情并没有困难 4 3 2 1

　　13.我觉得不安而平静不下来 1 2 4

　　14.我对将来抱有希望 4 3 2 1

　　15.我比平常容易生气激动 1 2 3 4

　　16.我觉得作决定是容易的 4 3 2 1

　　17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 1

　　18.我的生活过得很有意思 4 3 2 1

　　19.我认为如果我死了，别人会生活得好些 1 2 3 4

　　20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣 1 2 3 4

　　答案在下方选中可看清楚：抑郁严重度指数=各条目累计分÷80

　　0.5以下者为无抑郁; 0.5~0.59为轻微至轻度抑郁;

　　0.6 ~0.69为中至重度; 0.7以上为重度抑郁

（责编：周国军 ）