更年期不等于更年期，更年期包括更年期，更年期包括绝经前期、中期、后期。更年期是加速人体生理器官衰老的过程。大约40岁的女性开始进入更年期，胸部萎缩，臀部塌陷，月经从不规律到停止，女性特征完全消失。女性更年期平均年龄为489岁，更年期意味着更年期基本结束，卵巢功能下降，不再分泌性激素。年轻主要看性激素分泌。更年期也意味着保持年轻的生理基础消失。绝经后无论承认与否，都已进入老年，否则女性可退休。

　　霍网友：

　　女性更年期是指40～60岁这段时间。其时，生殖功能从旺盛走向衰退，乃至生育能力完全丧失。在这段时间内，部分妇女会出现一系列由于性激素减少所引起的症状，包括植物神经功能失调的症状，称为更年期综合征。据资料称，虽然有85％的更年期妇女可出现程度不同的更年期症状，但绝大多数是不影响日常生活的。其中只有15％左右因为有较明显症状而须求医，而最终能被诊断为更年期综合征者只占4％～5％。由此可见，在生理变化上每个妇女都要经过更年期，但并非更年期妇女均会患更年期综合征。因此，你的这种担心是不必要的。

更年期平均年龄专家指出，女人更年期年龄因人而异，更年期症状也大不相同。一般情况下，影响女人更年期年龄的因素有很多，包括地域、气候、种族、遗传、生育情况、营养等。并且，于女人性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，其实很难肯定更年期是什么年龄开始的。因此，女人更年期龄很难掌握，只能从一个人的绝经年龄来估算她的更年期开始时间。据统计，我国女人的绝经年龄平均为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。根据生理指标的测定，女人更年期一般在绝经前10年左右开始，绝经后10年就进入了老年期。也就是说，在我国，一般女人更年期平均年龄大约在40左右，早的可能提前到30岁，玩的则推迟到50岁左右。影响更年期年龄因素专家表示，虽然更年期平均年龄在40岁左右，但是每个人由于自身情况不同，更年期到来的年龄会出现很大的差异。那么，影响更年期年龄因素具体都有哪些呢？首先，女人更年期年龄受到地域因素的影响，比如欧美女人平均绝经年龄为52岁，亚洲女人平均绝经年龄为49～50岁，而非洲女人平均为47.7岁。其次，气候条件对女人更年期年龄也有一定影响，高原地区女人的更年期平均年龄比海拔较低地区的女人要早1.5岁，干寒地区的女人更年期平均年龄比温湿地带的女人也要早些。另外，还有一些会影响女人更年期年龄的因素，如初潮年龄的早晚，妈妈绝经年龄，农业区与城市，文化及工作性质、是否服用避孕药等。