患者你好，家长可以给宝宝做一道肉末蒸冬瓜。需要冬瓜40克，肉馅儿10克，香菜、蒜末、香油、盐各少许。冬瓜洗净后去皮切成1cm厚的小块儿。肉末中加入少许蒜末和盐腌制五分钟。在盘中摆好冬瓜，将腌好的肉沫铺在冬瓜上。放在蒸锅里用中火蒸12分钟。出锅前一到两分钟把切好的香菜撒在菜上，出锅后滴上几滴香油。妈妈在家中还可以试着给宝宝做鸡肉蒸豆腐，菠菜猪血汤，肉末卷心菜，香肠炒蛋，肉末炒豌豆，香拌土豆丝，骨汤面等。祝健康。

可以给宝宝做馒头菜粥，加馒头的目的是练习咀嚼和吞咽能力。首先是将青菜、大米淘洗后加水小火熬成青菜粥； 然后锅内加高汤和少量清水煮沸，将馒头掰成小块,最后加入馒头块，用勺子捣碎稍煮片刻；倒入煮好的青菜粥中搅拌就可以了。这个时期的小宝宝还可以给他们吃一些核桃、鱼、芝麻、菠菜、水果等，可以促进宝宝的抵抗力，促进大脑的发育。

您好，没有固定的食谱！宝宝的营养均衡是按照周或者月来平均计算的！每天几乎就是早上喝奶一小时后早餐一般是粥、包子、饺子、馄炖、面条。午饭和晚饭都与大人一起吃，米粉炒菜等！晚上睡前喝奶！上下午各加一次点心和水果！每天饭菜不重样！鱼、肉、蛋、虾换着做！蔬菜煮的软烂块小点，颜色搭配好看可爱些！宝宝小胃口也小，只要每样吃几口就行了！希望我的回答能帮到您。